MyBodyMind GmbH  Anmeldelser 133

Ich sehe das Coaching mit gemischten Gefühlen.Ich denke vom Ansatz her ist es nicht schlecht und kann Menschen die im Bereich Ernährung, Mobility, Krafttraining usw. unerfahren sind fortschritte bringen.
Mir persönlich hat es an individueller Unterstützung gefehlt. Herr Barkow wird jetzt hier Antworten, dass man den Coaches jederzeit schreiben kann. Das ist für mich persönlich aber absolut nicht gleichwertig, wie ein persönlicher Austausch und ein individuelles Coaching.
Alles ist sehr Allgemein gehalten.Wer motiviert ist, kann all das auch selbstständig online recherchieren.
Ich denke bei Jahrelangen Beschwerden nach Operationen usw stösst dieses Coaching an seine Grenzen.
Für mein persönliches Empfinden wäre am Ende eine individuelle Unterstützung vor Ort hilfreicher gewesen.
Nachtrag zur Bewertung: Herr Barkow hat meine Bewertung wegen schädlicher rechtswidriger Inhalte gemeldet und versucht zu löschen.
So geht man also mit Kritik um.

Ich habe Dominik dank meiner Mutter über Instagram gefunden.
Das Coaching ist sehr vielseitig und erarbeitet verschiedene Aspekte.
Die Übungen die man nach und nach bekommt, helfen sehr gut um die Schmerzen deutlich zu lindern.

Alles in allem - ein gut durchdachtes Coaching mit motivierten Coaches

Sehr seriöses, gut durchdachtes Coaching! Super Fach-Coaches! Tolles Team! Weiter so… 👍

Professionelles Team und super Analyse der Problemzonen. Man kann jederzeit alle Fragen stellen und bekommt innerhalb eines Tages oder sogar weniger Stunden eine Antwort. Klare Empfehlung für jeden, der seine Gesundheit selber in die Hand nehmen will!

Dank ganzheitlicher Therapieansätze fand ich den Weg aus meinen jahrelangen chronischen Schmerzen. Die Trainingskombination Mobilität und Kraft gaben mir ein neues Körpergefühl. Atemübungen, Meditation, Ernährungstipps und psychologische Betreuung rundeten alles ab. Das Training fand für mich online statt, dennoch hatte ich das Gefühl persönlich bestens betreut geworden zu sein. Danke für den Weg in ein neues schmerzfreies Leben!

Ich würde mich der ausführlichen Bewertung von ITR anschließen und im Nachgang tatsächlich doch eher den hohen Beitrag für eine Vor-Ort Einzel-Betreuung ausgeben, wenn man jemanden in der Nähe findet der was Ähnliches anbieten oder eben mehrere einzelne Therapien wie Yoga, Ernährungsberatung, Moblility, Achtsamkeit etc. machen. Letztendlich ist eine Gruppenbetreuung und keine Einzelbetreuung, auch wenn man mit den Fragen an die Choaches herantreten kann. Der Inhalt ist ganz gut, aber für belesene Personen nicht neu. Gerade im Bezug auf Ernährung ist man bei einem guten Ernährungberater oder Beraterin besser aufgehoben, da man bei MBM eigentlich nur einen Tag beschreibt was man isst und dann weitere Informationen in der Freischaltung erfährt. Gerade im Bezug auf eine Auswertung von Aufbau der Darmbakterien steht man etwas alleine da.

Also ich gehe nach der Zeit mit etwas gemischten Gefühlen raus und hätte, wie oben beschrieben, eigentlich das Geld lieber in direkter Betreuung in näherer Umgebung eingesetzt. Für wem sowas nicht möglich ist, könnte es vielleicht versuchen.

Die Coaches sind alle sehr nett und wissen von was sie sprechen.

Ich bin über Instagram und YouTube auf Dominik und sein ganzheitliches Konzept "MyBodyMind" aufmerksam geworden und kann voll überzeugt sagen, dass es eine der besten Entscheidung für meine Gesundheit war.
Mit jahrelangen Schmerzen in Schulter-, Rücken- und Hüftbereich habe ich das Coaching begonnen und nach 12 Wochen bin jetzt schmerzfrei, fühle mich fitter und ausgeglichener.

Das Coaching ist nicht nur professionell und gut strukturiert aufgebaut, sondern es wurde auch auf meine individuellen Probleme eingegangen. Ich konnte mich jederzeit an die Coaches wenden, auch Telefongespräche sind möglich. Selbst in schwierigen Momenten wurde ich motiviert und ermutigt dranzubleiben. Ich fühlte ich mich dort bestens aufgehoben.
Ein Highlight war für mich die Vor-Ort-Analyse, wo er auf die Haltung, Gangbild usw. eingegangen ist. Dominik persönlich kennenzulernen war eine Bereicherung. Allein dadurch hat sich die lange Fahrt nach Wolfenbüttel gelohnt.

Es ist kein Standardprogramm, sondern in 4 Bereiche unterteilt: Bewegung, Atmung, Meditation und Ernährung, die verständlich, praxisnah und alltagstauglich vermittelt werden.
Durch das Coaching habe ich ein besseres Verständnis für meinen Körper und meine Gesundheit erlangt, so dass ich auf lange Sicht von einer positiven Veränderung profitiere, mit täglichen Übungen sollte das auch nachhaltig gelingen.

Ich kann dieses Coaching uneingeschränkt empfehlen! Es ist eine wertvolle Investition in die eigene Gesundheit, auch wenn es nicht ganz günstig ist. Wer bereit ist an sich zu arbeiten und sich auf den Prozess einzulassen, wird hier exzellente Ergebnisse erzielen.

Ich hätte nie zu träumen gewagt, dass ich innerhalb weniger Monate wieder so fit und gesund sein würde. MyBodyMind hat es möglich gemacht.

Mit Anfang 20 erkrankte ich an schwerem Rheuma und versuchte über 20 Jahre lang, es in den Griff zu bekommen. Selbst teuerste Medikamente und verschiedene alternative Heilmethoden halfen nicht oder nur wenig. Es ging mir von Jahr zu Jahr schlechter.

Aber durch das umfassende Gesundheitscoaching von Dominik und seinem tollen Team kann ich mich wieder schmerzfrei bewegen, brauche keine Schmerzmittel mehr, kann meiner Tochter das Radfahren beibringen, kann wieder Tischtennis spielen und Krafttraining machen.

Obwohl ich im Coaching schon offen für die Themen war und einiges wusste, habe ich noch viel mehr über Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung etc. und den Zusammenhang mit der eigenen Gesundheit gelernt. Die wichtigste Erkenntnis war aber: Ich habe meine Gesundheit (zu einem sehr großen Teil) selbst in der Hand.

Und das Schöne ist: Dazu muss man seinen bisherigen Lebensstil nicht komplett über den Haufen werfen. Es kann schon viel bringen, ein paar Dinge anders zu machen, ein paar neue Dinge in den Tag einzubauen und ein paar Dinge einfach nicht mehr (oder viel seltener) zu tun. Dominik und die anderen Coaches helfen dabei herauszufinden, welche Dinge das sind.

Ich kann nur jedem raten, sich anzumelden und offen für das MyBodyMind-Programm zu sein, vor allem, wenn man schon lange von Arzt zu Arzt gelaufen ist und sich die Gesundheit nicht verbessert hat. Auch wenn das grobe Programm für alle gleich ist, wird auf jeden individuell eingegangen. Danke Dominik für eine völlig neue Lebensqualität für mich und meine Familie!

Es wird ein ganzheitlicher Ansatz vermittelt. Das Wissen wird didaktisch sehr gut aufbereitet und überfordert nicht. Man erhält eine gute Unterstützung für den Transfer in den Alltag. Die Mischung aus Erfahrungstransfer in der Gruppe und individueller Unterstützung durch das Coachingteam um Dominik ist sehr stimmig. Wer sich ernsthaft mit einer gesunden Lebensweise auseinandersetzen will, ist hier gut aufgehoben.

Das Bodymind Konzept,
hat mir auf jeden Fall super gut getan.
Ich hatte damals Achillessehnen probleme und chronische Schmerzen,Depression schlechte vibes, schlechtes mindset und eine schlechte Ernährung.
Durch sein Coaching habe ich vieles erfahren können und auch umsetzen können,ich habe jetzt ein besseres Leben, und ein schmerz befreiendes Leben.
Das habe ich alles dank Dominik Barkows super geilen drei Monate Coaching Programm erreicht.

Ich habe in diesem Jahr das MBM Coaching gebucht und durchgeführt.
Ich muss sagen, ich hätte an einigen Stellen mehr erwartet.
Bei den Vorgesprächen wird geschaut, ob die Problematik passt. Das ist schon Mal ein richtiger und wichtiger Schritt. Allerdings wird in den Erstgesprächen einiges versprochen, was dann im Coaching nicht umgesetzt wird.
1. Die Historie
Niemand schaut sich deine Historie an. Man könnte es komprimiert zusenden, allerdings wird darauf hingewiesen dass dies nicht im Fokus des Coaching steht und man absichtlich weg davon will. Soweit so gut.
2. Die ersten Wochen
Am Anfang erhält man eine kurze Einleitung zur Website. Dort findet man auch schon die erste Woche. Allerdings kommt niemand auf einen zu. Man hat das System und bei Fragen kann man in den Austausch gehen. Die versprochene Ganzkörperanalyse um gezielt und individuell Schwachstellen herauszufinden, findet nicht statt wie im Vorgespräch angekündigt. Dabei gibt es Test die man für sich selbst durchführen kann.
3. Das Frage-Antwort Spiel
Je nach Coach, gibt es häufig sehr unterschiedlich intensive und ausführliche Antworten. Teilweise muss man penetrant nachhaken um nicht mit allgemeinen Antworten wie "Ja ein ganzheitliches System kann deine Schmerzen verringern" zu erhalten.
Es wird immer erwähnt, dass man sich auf das Programm einlassen soll. Wenn man dies tut und weniger oder keine Fragen stellt, gehen zumindest für den Austausch wieder wertvolle Wochen verloren.
Natürlich brauchen solche Prozesse Zeit.
4. Übungen
Die Übungen sind an sich gut und man bekommt nach und nach einen gesamten Trainingsplan. Dieser ist allerdings für jeden gleich. Bei expliziten Fragen werden Übungen aus diesen weiterhin vorgeschlagen. Ketteneffekte, zB dass der Schmerz von anderer Stelle kommt werden manchmal angesprochen, dann aber nicht weiter verfolgt.
5. Ernährung
Das Thema Ernährung wird meistens über vorgefertigte Module absolviert. Man kann spezifische Fragen stellen. Wenn gesagt wird das man seine Ernährung überarbeiten sollte, aber nicht genau wie bzw nicht weiß, was man dazu fragen sollte, dann bleibt das so im Raum stehen.
6. Atem und Entspannungsübungen
Diese sind gut. Kann man nichts anderes dazu sagen.
7. Psychische Begleitung
In dem Rahmen sehr gut und die dahinterstehende Person ist sehr kompetent. Dies kann ich jeden nur empfehlen. Allerdings wird hier viel auf aufgezeichnete Podcasts verwiesen, welche jedem frei zur Verfügung stehen. Dennoch sehr gelungen, sehr gute Anreize.
8. Der Abschluss
Nachdem die 12 Wochen abgelaufen sind scheidet man raus. Aber niemand kommt vorher nochmal auf einen zu und fragt wie sich die Schmerzen entwickelt haben. Es kommt eine Nachricht, wie man weitermachen kann mit der Option der Verlängerung. Hier könnte es anders aussehen wenn man selbst mehr Engagement zeigt. Um den Pfaden zum Vorgespräch zu finden: Hier wurde gesagt, dass 87% der Teilnehmer nach 12 Wochen Schmerzfrei sind. Da frage ich mich ehrlich wie dies jemals erfasst worden ist.
Zusammenfassend:
Der Kontakt über Nachrichten ist an sich schnell, die gewünschte Qualität teilweise sehr unterschiedlich. Wenn man nicht selbst die ganze Zeit aktiv dahinter ist, kommt nichts weiter. Mit vielen Fragen ist man genauso schlau wie vorher. In den gemeinsamen Calls werden meist ähnliche Themen besprochen.

Würde ich es empfehlen?
Schwierig. Wenn jemand sich bisher nur auf passive Behandlungsmethoden eingelassen hat und Mobility, Stressreduktion und gesunde Ernährung Fremdwörter sind, dann kann ich es auf jeden Fall empfehlen.
Du machst Mobility? Hast deine Quellen? Achtest auf Ernährung? Weißt, welche Stationen die Probleme machen, zb Schlaf, Stress etc? Dann würde ich sagen, informier dich dazu und erstelle dir einen Plan.
Ich denke das die Coaches wirklich tolle und kompetente Ansprechpartner sein können und ein enormes Wissen zeigen, was aber leider oft hinten über fällt.

Auch als Personal Trainerin mit langjähriger Erfahrung plagen mich hin und wieder Schmerzen, vor allem im Nackenbereich. Ich habe Dominiks Übungen über YouTube und Facebook ausprobiert und fand sein Konzept zur Schmerzbewältigung neu und erfrischend! Auch ich war schon oft bei Physiotherapeuten oder Ärzten, die einem meist nur eine kurze Heilung verschaffen. Aber Dominik schafft es dem Wort „ganzheitlich“ zu 100% gerecht zu werden. Er vermittelt nicht nur Übungen sondern auch das nötige Hintergrundwissen, weshalb ich mich auch entschieden habe weiterhin am Ball zu bleiben und von seiner Expertise zehren möchte :) Danke Dominik, mach weiter so!

Ich habe Dominik durch Zufall auf Instagram entdeckt. Fand seine Übungen klasse und probierte einige von ihnen aus ( speziell Nackenübungen, da ich seit einigen Jahren an HWS Problemen sowie Schwindel leide. Ich habe schon seeeehrrr viel ausprobiert. War bei Osteophaten, Physiotherapeuten, Faszientherapie usw nichts hat bisher wirklich dauerhaft geholfen).
Schon nach ein paar Tagen, spürte ich leichte Verbesserungen, war begeistert und nahm deshalb an seinem Coaching teil.
Für jeden, der für sich und seinem Körper etwas verändern/ verbessern möchte, ist dieses Coaching eine absolute Empfehlung.
Neben vielen, verschiedenen Übungen, beinhaltet es auch Themen wie z.B. Schlaf, Achtsamkeit, Atmung usw...alles steht miteinander im Zusammenhang. Ein ganzheitliches, tolles Konzept und ein toller Coach. Lieben Dank Dominik !
LG Katrin

Ich kann das Coaching von Dominik wärmstens allen empfehlen, die nicht darauf hoffen, dass ihnen jemand den magischen Triggerpunkt zeigt, der die Schmerzen auslöscht, sondern die wirklich selbst etwas verändern und ehrlich an sich arbeiten wollen. Dafür sind seine Impulse von unschätzbarem Wert - natürlich in Bezug auf Schmerzfreiheit, aber zugleich auch hinsichtlich einer gesünderen Lebensart insgesamt. Hier ist "ganzheitlich" keine Floskel, sondern eine Grundeinstellung. Danke, Dominik!

Dominik ist nicht nur ein Coach, der für das Thema "Gesundheit" brennt, er brennt genauso für andere. Er gibt so viel Wissen, Erfahrung und Fürsorge an Menschen weiter und hat dabei immer einen lockeren Spruch auf Lager. Dominik Barkow ist keine Möglichkeit, er ist ein "MUSS"! Was man bei ihm beigebracht bekommt, verändert nicht nur deine Gesundheit, sondern dein Leben!!!

Ich habe viel gelernt und das ganze Konzept von Dominik ist klasse. Es hat sich auf jeden Fall gelohnt und hat mir sehr geholfen.

Dominik nimmt sich die Zeit und geht gezielt auf alle Schwachstellen ein. Mit sehr vielen abgestimmten Übungen, kann ich sagen, es hat sich gelohnt!!
Jetzt heißt es dran bleiben und weiter machen.
Ich kann ihn nur weiter empfehlen.
Danke Dominik

Hervorragende Betreuung,nimmt sich alle Zeit um auf deine Bedürfnisse einzugehen,kann nur alle Mal weiterempfehlen.

Ich bin rein zufällig über Facebook auf Dominik gestoßen und wurde von seinen guten Bewertungen inspiriert, an seinem Programm teilzunehmen.
Das Programm läuft über drei Monate via Zoom und ist für den kompletten Körper, wie Geist, Seele, Ernährung und Beweglichkeit abgestimmt. Dominik nimmt sich viel Zeit für die komplette Körperanalyse und arbeitet ein individuells Programm aus. Die Übungen werden ab sofort täglich ausgeführt und die Verbesserung ist schon spürbar. Nicht nur für die Beweglichkeit sondern auch in der Enährungsanalyse gab mir Dominik sehr viele wertvolle Tipps mit auf den Weg.
Ich kann Dominik mit bestem Gewissen weiterempfehlen.

Mit Hilfe von Dominik habe ich eine Menge über das Zusammenspiel von Psyche und Physis verstanden. Wir haben körperliche Schwachstellen aufgedeckt und gezielt mit Übungen versorgt. Ich bin sehr gut vorbereitet auf meinen Weg ohne Dominik und freue mich trotzdem.... was ich auf seinen Kanälen noch alles für mich herausziehen werde. Nicht zu vergessen...es hat viel Spass gemacht.