Wedding Body Anmeldelser 

Wedding Body a changé ma vie et mon état d’esprit. WB m’a libérée !!

Pendant des années, j’ai enchaîné les régimes, mangé très peu pour tenter d’avoir le corps que j’aurais aimé avoir, fait beaucoup de sport… tout en faisant le yoyo et en me privant en permanence. Puis les grossesses sont arrivées : j’ai eu de plus en plus de mal à me restreindre, à suivre des régimes, et mon planning comme ma motivation m’empêchaient de reprendre le sport de façon assidue et avec plaisir.

Puis il y a eu une demande en mariage… et la découverte de Wedding Body.
C’est la première fois de ma vie que je n’ai pas fait de régime tout en perdant du poids. C’est aussi la première fois que j’ai été assidue dans mes séances de sport, régulière, et surtout avec plaisir. Les séances se font à la maison : c’est royal pour une mère de famille et entrepreneuse au planning chargé.

Il n’y a pas que les 12 kilos en moins sur mon corps : mon état d’esprit a lui aussi changé.
Pendant 6 mois, j’ai été suivie par des coachs sportives, une coach mindset, et surtout une coach naturopathe. Elle m’a complètement bousculée dans ce que je pensais être bon ou mauvais pour la gestion de mon poids
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Aujourd’hui, je mange !! Je prends plaisir à manger. Je n’ai pas pris un gramme pendant les fêtes de Noël alors que j’ai mangé tout ce qu’il y avait à table ça ne m’était jamais arrivé. Aujourd’hui, j’ai envie de cuisiner, je n'ai aucune culpabilité quand je mange. Je n’avais jamais connu ça avant ! Aujourd'hui je me sens bien dans ma peau, dans mon corps et dans ma tête !

Vraiment, merci du fond du cœur à Lauren, Manon, Jen et Nina. Vous êtes des reines !

Programme qui permet d'obtenir des résultats en terme de poids mais également sur le bien-être mental. Communauté bien veillante et coachs toujours disponibles et à l'écoute. Je recommande à 100%, une vie plus seine et durable n’a pas de prix, foncez !

J’ai commencé wedding body en juillet 2025
J’ai découvert une communauté bienveillante, présente… des humains fabuleux
J’ai revu mon mode de vie en douceur et maintenant tout a changé.
On est en janvier 2026 et j’en suis à - 9,5kg et je vais continuer comme ça jusqu’à mon objectif
Votre accompagnement sera complet de l’esprit à l’assiette au corps à l’amitié au rapport de soi
Foncez !!

Wedding Body, c’est bien plus qu’un simple programme de perte de poids : c’est un véritable reset, autant physique que mental.
Dès le début, le mot d’ordre est clair : la bienveillance. Lauren, Jen, Manon et Nina ne sont pas là pour nous transformer à coups d’injonctions, mais pour nous apprendre à bien vivre dans notre corps, à nous respecter, et surtout à casser toutes les idées préconçues que l’on pouvait avoir sur nous-mêmes, sur le mouvement ou sur l’alimentation.

Ce programme m’a permis de changer mon regard : sur mon corps, sur mes capacités et sur ce que signifie vraiment “prendre soin de soi”. La communauté joue aussi un rôle immense. Elle permet de réaliser que les problématiques que l’on rencontre ne sont pas individuelles, et que chacune, à sa manière, pousse les autres à devenir une meilleure version d’elle-même, sans jugement ni pression.

Le jour de mon mariage, je me suis sentie belle, vraiment. Et dans les jours qui ont suivi, quand j’ai réalisé que j’étais passée d’une taille XL à une taille M, la joie a été immense — difficile à décrire tant elle était forte.

Mais le plus important, c’est que Wedding Body ne s’arrête pas à la fin du programme. Ce n’est pas une parenthèse, c’est une base. Aujourd’hui, je sais que je vais continuer à prendre soin de mon corps et de mon esprit, avec les bons outils et le bon état d’esprit.

Wedding Body c’est remettre de la lumière là où il y avait la peur.

WB est vraiment excellent, l’accompagnement est complet et financièrement très correct.
Les séances de sport sont vraiment le gros point fort qui démarque WB et permettent de vraiment de sortir d’un poids bloqué
Mais l’accompagnement comprend aussi un suivi nutritionnel ainsi qu’un coaching mental tous les 2 de qualités
Les coach sont dispo pour vous quand vous en avez besoin
On est plus seule c’est hyper agréable !
N’hésitez pas !

Soucieuse au départ comme beaucoup, pourquoi ce programme marcherai alors que ça fait des années qu’on essaie par pleins d’autres moyens. La différence avec Wedding Body c’est l’accompagnement personnalisé, la disponibilité et la réactivité des coachs.
- 10kg en 6 mois, en réapprenant à manger correctement, comprendre de quoi notre corps a besoin et c’est exactement ce que l’on apprend ici.
Merci encore infiniment à toutes les coachs pour la motivation, la formation et le soutien
Programme que je recommande ++++

Ce programme a littéralement changé ma vie !
Oui, l’objectif de base, c’est d’être belle dans ma robe de mariée, mais le programme permet bien plus que ça, car il ancre au quotidien des habitudes de sport et d’alimentation saines et durables !
Je suis bien dans mon corps et dans ma tête, prête pour le plus beau jour de ma vie — et surtout pour tous les autres à venir — car j’ai repris confiance en moi !
Merci à Lauren, Manon et toute l’équipe de WB !

Un énorme merci à Wedding Body et aux incroyables coachs qui en font partie.
J’étais très sceptique en prenant le premier rendez-vous et, finalement, six mois plus tard, je ne regrette pas. J’ai perdu 10 kilos que je n’arrivais pas à perdre avant ce programme. J’ai beaucoup appris sur le sport, la nutrition et le mental.
J’ai commencé en étant au plus bas : je n’arrivais plus à me regarder dans le miroir et acheter le moindre vêtement était devenu une angoisse.
Aujourd’hui, j’ai repris confiance en moi, adopté de meilleures habitudes de vie sans me restreindre et, sans Wedding Body, je n’y serais pas arrivée. L’entraide et la bienveillance sont vraiment au cœur du coaching.
Il me reste encore du temps jusqu’au mariage et je compte bien continuer à progresser par moi-même grâce à tout ce que m’a appris Wedding Body.
Si ce programme vous attire, c’est qu’il est fait pour vous : vous obtiendrez les résultats que vous souhaitez, et bien plus encore!

Un immense merci à Wedding Body ! Grâce au programme et aux séances de musculation adaptées, j'ai déjà perdu 9 kilos depuis 5 mois.
Étant diagnostiquée SOPK, j'avais beaucoup de difficultés, notamment avec l'absence des règles et aujourd'hui elles sont revenues depuis 2 mois (+ suivi médical). Je suis tellement heureuse : c'est un ensemble de choses, une vraie reprise en main. 💪🏽

Je recommande vivement Wedding Body à toutes celles qui veulent se sentir mieux, progresser et être réellement accompagnées 🌸✨️

Wedding body a changé ma vie ! Il y a 6 mois j'étais mal dans ma peau, peur d'essayer les robes... Manque de confiance en moi. Aujourd'hui, je suis une femme qui est déterminée, qui apprend à avoir confiance et n'a plus peur de son reflet. Grâce à des coachs merveilleuses, bienveillantes et à l'écoute. J'ai douté, je suis tombée mais grâce WB je me suis relevée et j'ai appris énormément.
J'ai perdu 6kilos ce n'est pas terminé pour atteindre mon objectif.

Je termine ce jour les 6 mois de WB .
Mon objectif au départ était de me faire mal mentalement pour parvenir à mon objectif de ne pas me cacher derrière la vieillesse.
En m’acceptant dans le programme Lauren m’as permis d’aller au-delà de ce que je croyais possible .
Je me suis trouvée et je me sens accomplie , pas pour les autres mais pour moi !
Hier j’ai vu le 67 , mais aujourd’hui je vois une femme bien dans ses godasses car j’ai vu ce que ma tête était capable de faire faire à mon corps.
Merci pour ça

Il y a 6 mois de cela, j'étais perdue, je ressentais un mal-être physique, mental et j'ai décidé de sauter le pas avec WeddingBody ! Je me marie en 2027 mais j'ai enfin pu acquérir de bonnes habitudes que ce soit physique, mentale et alimentaire. Jamais je ne remercierai assez Lauren, Manon, Jennifer et Manon pour ce qu'elles m'ont apporté ! La force de me battre, la force de tout et surtout enfin me trouver belle, me sentir belle et m'aimer comme il se doit.
Je sais que le jour de mon mariage je serai bien, à ma place et confiante !

Wedding Body a changé ma vie ! Il y a clairement un avant et un après.
Heureusement que je me suis lancée dans le programme car après beaucoup d'efforts (le programme est intense et demande rigueur et régularité) sur une période de coaching de 6 mois, les résultats sont bien là : - 7kg ainsi qu'une meilleure hygiène de vie et une réelle satisfaction et fierté d'en être arrivée là. Cela n'aurait pas été possible sans Lauren et Manon que je remercie sincèrement pour tout.

Je recommande le programme weeding body les yeux fermés. Les coachs sont vraiment exceptionnelles et la communauté inspirante et bienveillante. Si c’est à refaire, je n’hésiterai pas une seconde. On peut être méfiant au premier abord et se dire que c’est encore de la publicité mensongère ou une autre une arnaque, mais c’est tout sauf une arnaque. Le programme est très complet autant coté sportif avec Lauren, nutritif avec Manon, Nina pour le pilates, et Jennifer pour le mind set.
Vraiment alors merci pour tout, car on voit vraiment des effets positifs et durables sur son corps !

Une expérience intense dans tous les sens du terme.... ou nous sommes tellement bien accompagné par Lauren et toute son équipe.... ou tu réapprend a te connaître et surtout a prendre soin de toi....accompagné des résultats souhaité et même plus

Une super expérience à vivre, on a un vrai suivi que ce soit sur la nutrition, le sport ( avec des coups de pieds aux fesses, si on arrive pas à se mettre à faire les séances,c’est mon cas) et pourtant je n’ai pas été lâché par Lauren et Manon qui veille aux grains. Les coachs sont dispos 7j/7 et limite 24h/24, il y a toujours une personne pour répondre aux questions ou accompagner en cas de coup de mou. On est pas juste un numéro, elle connaisse un peu notre histoire et nous accompagne d’une manière incroyable.
Malgré tout 5kg au bout de 3 mois de programme, j’aurai pu être à plus si j’avais suivi le sport avec assiduité.
il y a un vrai groupe de soutien entre les futures mariées, des idées, des conseils que ce soit sur le programme ou sur l’organisation du mariage avec énormément de bienveillance, aucun jugement.
Pas mal de live mais, pas toujours facile à suivre en fonction des horaires, mais on a les replays.
Donc tu veux reprendre le contrôle de ton corps, de ta tête, fonce et inscrit toi.

J’ai déjà été suivie par une diététicienne il y a quelques années, dans l’objectif de perdre 4 kg, mais mon poids n’était pas descendu.

Comme je n’y arrivait pas toute seule, j’ai voulu retenter l’expérience avec Wedding Body. Dès les premières semaines, j’ai vu une différence sur la balance !

Étant déjà sportive, j’ai adoré les séances d’entraînement concoctées par Lauren, qui sont hyper bien expliquées et très complètes. Je me suis même remise au running après une pause de 3 ans.
Ayant fait du fitness pendant des années, j’ai été agréablement surprise de découvrir de nouveaux exercices au fur et à mesure du programme.

Wedding Body, c’est plus qu’un programme, c’est un lifestyle.
J’ai réussi à atteindre -6 kg tout en gardant une vie sociale, en mangeant au resto et en me faisant plaisir de temps en temps. Tout est dans l’équilibre.

Avec l’accompagnement de Lauren et Manon, il est, selon moi, impossible d’échouer dans ce programme. On est vraiment soutenues et encouragées au quotidien.

Le programme touche à sa fin pour moi, mais je vais continuer à appliquer la méthode Wedding Body car elle m’a apporté tellement de positif dans ma vie, et je me sens enfin 100 % à l’aise dans mon corps.

Wedding body est plus qu'un programme c'est un reformatage de votre cerveau. On réapprend à s'écouter, à s'alimenter et à rebouger. Les coachs sont dispo 24h/24 ce qui est ouf et très pratique.
Seul petit truc si vous êtes pas trop téléphone, les msg de la comu peuvent submerger par moments mais c'est que du love 👌🏻💖

J'étais plutôt septique au démarrage quand après les fêtes j'ai vu passe l'annonce sur insta et puis je me suis dit vazi je tente l'appel ''gratuit''
Au final aucun regret ! J'ai perdu 10kg grâce au filles du programmes , et je dis bien LES filles par ce que c'est la première fois que je vois ça mais il y les coach certe mais aussi toutes celles de la communauté WhatsApp, on est toute ensemble, on s'entraide dans la perte de poids on se donne des conseils pour le mariage c'est vraiment un tout !
Lauren a même organisé une rencontre et on a pu créer des liens fort avec certaines!

J'ai eu zéro frustration ! Je sais même que j'aurais pu perdre plus de 10 kg car j'ai continué à faire des soirée et quelque écart pendant le coaching et ça n'a pas empêché la perte de poids !
Mon coaching est fini depuis quelque mois, l'été est passé je me suis bien fait plaisir et repris quelque kilo avec les apéro de l'été mais je me suis remise dans les clous au retour de vacances avec tout ce que j'ai appris et les kilo repartent aussi vite !

Faites confiance !

Ça fait 4 mois que j'ai commencé le programme, c'est juste un super plan pour le jour j mais aussi pour la vie ☺️.
On change notre façon de voir le quotidien.
Si on est assidue on à des résultats de dingue.
Merci aux coachs WB, et la communauté des fitbrides, nous sommes un groupe de femmes qui ont le même objectif avec des problématiques différentes. Ça aide pour les coups de mou.