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Ich liebe diese Atmosphäre
Immer wieder schön so herzlich empfangen zu werden und so angenommen zu werden wie man ist ,danke ❤️

Meine erste Yogastunde bei Pamela 💫
Ich habe mich von Anfang an sehr herzlich willkommen und gut aufgehoben gefühlt.
Die ruhige, wundervolle Atmosphäre und Pam’s angenehme Stimme haben mich sanft durch meine erste Yogastunde begleitet.
Ich konnte mich schnell fallen- und loslassen.
Ich freue mich sehr auf die nächste Yogastunde 💫

Der Frauenheilkreis war unfassbar schön und mit sehr viel Liebe gestaltet und gehalten wurde.
Angefangen von der Hafenspielerin mit Mantra singen und dem leckeren selbstgemachten Essen und dem netten Beisammen sein.
Dem Austausch nur unter allen Generationen und trotzdem das Gefühl genau so wie man ist angenommen zu werden und einfach einen tollen Abend zu haben.
Keinerlei Wertung unter Frauen nur Annahme & Akzeptanz für jedes Sein.

Danke dass ich Teil von dem Weg sein darf und diese Erfahrung mitnehmen kann.
Sie bringt mich so so viel näher zu mir selbst.
Stück für Stück. ♥

Gerne bewerte ich die 1,5 Stunde Meditation mit der höchsten Punktzahl.
Denn es war ein überwältigendes Erlebnis für mich.
Freue mich schon im Juni nach deinem Urlaub wieder dabei zu sein.

Auch diese Session war voller Erfahrung mit sich selbst.
Zunächst eine Meditation im Liegen, um sich zu erden, seine Wurzeln zu spüren.
Ein fließender Übergang in eine Atemmeditation,welche das Einfühlen in den Körper und das Loslassen trainiert. Gefühle und Gedanken die kommen, dürfen sein und werden dann losgelassen. Eine tolle Erfahrung, wenn auch nicht immer einfach für einen selbst. Aber wie wohltuend und erleichtert man sich danach fühlt, kann man kaum beschreiben, dass muss man selber erfahren und spüren.
Um wieder ins hier und jetzt zu kommen, wurde Musik gespielt und getanzt, jeder so wie er mochte oder die Musik einen durch strömte und mit nahm.
Abschließend haben wir verschiedene Yogaübungen gemacht,die sehr gezielt die Hüfte, den unteren Rücken und die Zehen entspannt haben.
Es ist immer wieder interessant zu spüren was diese Sessions mit einem machen, wie sehr wir an unserem Alltag festhalten, uns nicht erlauben mit Dingen zu brechen um Neues zu zulassen, ja ganz bei sich zu sein.
Ich danke Pamela dafür das sie uns einen Weg zeigt, den es sich lohnt zu gehen, der sich lohnt sich dafür zu öffnen und ihn zu bestreiten.

Pamela schafft während einer Mischung aus Yin Yoga und Meditation ein sehr angenehmes, freundliches und entspanntes Umfeld. Es wird in kleinen Gruppen geübt, jeder nach seinen Möglichkeiten ( und je nachdem was man selber zulassen möchte). Jeder fühlt sich angenommen wie er/sie ist und jeder Teilnehmende soll " gut mit sich umgehen".

Egal ob vor Ort bei den Meditationsabenden oder per WhatsApp Community, Pamela berührt & begleitet einen auf seiner persönlichen Reise unglaublich mitfühlend und sanft.
Man braucht sich nicht zu schämen und kann zu ihr kommen so wie man ist und so wie man grade fühlt.
Oder wenn man Fragen hat oder nicht mehr weiter weiss genügt eine Nachricht.
Man fühlt sich umhüllt und beschützt und sicher genug seine innere Reise anzutreten auch wenn das oft unangenehm ist.
Denn es ist keine einfache Arbeit.
Sich zu öffnen und zu vertrauen in das Wissen & vorallem das Gefühl was Pamela transportiert.
Ich bin unendlich dankbar für diesen Menschen auf meinem Weg & das was ich bis jetzt lernen durfte.
Ich freue mich auf das, was ich noch lernen & spüren darf.

Pamela, deine Arbeit ist in der heutigen Zeit so unendlich wertvoll und wichtig, deine Arbeit sollten mehr Leute hören / sehen & vorallem fühlen dürfen.
Aus dem Herzen: Danke! Für alles. ❤️

Ich umarme dich ganz feste.

Pamela ist mit Worten kaum zu beschreiben, was für ein toller Mensch. Zum 1. Mal auf Yoga eingelassen, trotz des isotherischen Kram's. Ich mehr als angenehm überrascht. Kann ich nur jedem empfehlen! Probiert es aus, es lohnt sich!

Perfekt, wunderbar, einmalig..., wärmste Empfehlung ❤️

Z całego serca polecam zajęcia z Pamela.
Po całym męczącym tygodniu te piątkowe spotkania dają mi odprężenie i pozytywną energię na nowy tydzień.
Bardzo się Cieszę, że trafiłam do niej :)

Pamela ist ein wunderbares herzliches Wesen und gibt einem das Gefühl von Sicherheit. Jegliche Anspannung verfliegt nach wenigen Minuten.

Ein großes Dankeschön an Dich liebe Pamela für Deine Arbeit und Hingabe. Die Reiki Stunde war total schön🥰

Pamela ist ein sehr einfühlsamer Mensch, sie strahlt sehr viel positive Energie aus, sie hat die Meditation sehr gut angeleitet, mein Freund und ich haben noch nie meditiert und haben uns sehr gut aufgehoben gefühlt, wir würden wieder teilnehmen. Dazu kommt eine wunderschöne Location. Danke das du so ein wunderbarer Mensch bist.

Pam ist eine faszinierende Persönlichkeit, die einen nach einer stressigen Woche wieder runter bringt. Ein toller Abschluss für die Woche und ein super entspannter Start ins Wochenende ist möglich. Auch das Yogaloft ist eine toll gewählt Location. Das Yin Yoga spricht mich besonders an, da die einzelnen Übungen länger gehalten werden und es auch in eine meditative Richtung geht. Was auch super ist, ist das Buchungssystem für den Kurs, wenn man mal nicht zu einer Stunde kommen kann, ist diese nicht verloren sondern kann einfach mit in den nächsten Monate genommen werden. Toll für Jobs mit Schichtsystem.

Pamela hat mich zur Begrüßung, mit meiner Zustimmung, umarmt.
Zur Begrüßung, meine Grenzen erkennen und respektieren. Das hat mich überrascht und mir gefallen!

Das Yoga war wunderbar, durch ihre Stimme und die Möglichkeit das "Alles kann aber nichts muss".
Auf eine positive Weise, war es für mich sehr Herausfordernd die Ruhe und die Unruhe in mir zu spüren, dennoch habe ich mich Sicher gefühlt.
Der nächste Monat ist schon gebucht.

Pamela empfängt einen voller Wärme und man fühlt sich direkt wohl. Sie erklärt Übungen und Zusammenhänge in einer ruhigen und nachvollziehbaren Art. Auch bietet sie immer alternative Durchführungsoptionen an, damit jede*r sich vollkommen entspannen und hingeben kann.
Der Yogakurs am Freitagabend bereitet einen wundervollen Übergang von der Arbeitswoche ins Wochenende.

Pamela Lämmermann ist eine äußerst einfühlsame Persönlichkeit! Sie erfasst die Problematik sofort und hat direkt eine wohltuende Lösung zur Hand!
Man fühlt sich in Ihrer Gegenwart so wohl, dass man Ihr auch direkt vertraut.Wir kennen uns noch nicht lange, aber ich bin sehr gespannt, wohin die gemeinsame Reise führt……

Pamela ist ein toller Mensch, mit genau der richtigen beruhigenden Stimme die bei den Übungen wohlige Atmosphäre erzeugt und einen angenehm begleitet. Das Equipment und der Raum sind tadellos und es brauchte bei mir nicht lange, bis ich bei einer Übung geistig auf Wanderschaft ging :)
Für jeden, der nach einer stressigen Woche, Gedankenballast abwerfen möchte und nicht weiß wie, ist hier bestens aufgehoben.

Es war für mich die erste Meditation. Und ich habe sie sehr genossen! Pamela hat mich sehr herzlich und warm empfangen. Die Übungen hat sie wunderbar erklärt und ich hatte überhaupt nicht das Gefühl, es sei mein erstes Mal ❤️ ihre Stimme ist meiner Meinung nach perfekt für eine Meditation!
Die Räumlichkeit sind ebenfalls sehr gut gewählt. Alles in allem habe ich mich sehr wohl gefühlt 🍀

Sehr nette Atmosphäre und man kann wirklich viel für sich mitnehmen 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gerne wieder, freue mich auf das nächste Mal 🫶🏻🫶🏻🫶🏻