Kiné Coach Santé Anmeldelser 

J'étais septique au départ ayant déjà fait plusieurs thérapies. Lors du 1er échange, Aubin m'a convaincu ses mots résonnaient en moi. Je me suis donc lancée et certes le début était compliqué mais je ne regrette pas. Le programme est complet et j'ai eu la chance d'être accompagnée par Justine. Grâce à elle, j'ai pu travailler réellement sur mes traumas, m'en libérer et je suis très reconnaissante pour ça. Justine est douce, à l'écoute, elle ne juge pas, elle m'a permise de faire un vrai travail sur moi. C'est une coach formidable. Ce programme m'a libéré et m'a permise de retrouver une estime de moi au point de me faire passer désormais en priorité. Je ne regrette pas mon choix et je vous invite à vous lancer.

KCS est une plateforme que je conseille pour celles qui veulent progresser dans la compréhension d’elles- même notamment pour lever des blocages qui empêchent une vie équilibrée et sereine . Le méthode à suivre est constituée de vidéos , d’exercices concrets à réaliser et de coaching bienveillants

Après deux mois, je suis ravie de m'être lancée dans ce programme. J'apprends beaucoup de choses sur mon fonctionnement et je remercie Justine pour son soutien et son écoute toujours bienveillante qui m'aide beaucoup. De nombreuses choses ont déjà changé au quotidien dans ma vie et ça ne se limite pas à l'alimentation mais à tout ce qui fait que je vis de plus en plus en accord avec mes valeurs. Je n'en suis qu'au début mais je suis enthousiaste car j'ai enfin retrouvé ma motivation pour avancer.

Ma rencontre avec KCS est juste extraordinaire.....
Enfin une vraie approche pour comprendre l'alimentation émotionnelle, avec des vidéos très bien illustrées et détaillées, des exercices concrets à mettre en pratique, un accompagnement personnalisé et toujours dans la bienveillance, et cela avec le soutien d'une communauté inspirante et rassurante...

Depuis 2 mois, j'ai déjà perdu 7 kgs mais surtout mon regard vis-à-vis de moi-même a radicalement changé, ce sont de vraies clés qui nous sont données pour accéder à une nouvelle relation à soi-même dans l'acceptation et l'amour de soi.

Merci à toute l'équipe KCS pour son engagement et ses enseignements tellement enrichissants.....

Et un MERCI tout particulier à Justine pour ses chaleureux encouragements et sa disponibilité très appréciée.....

J'ai pris le programme KCS sans être certaine au début de mon choix. Je savais intérieurement que je devais travailler plus profondément sur mon rapport à la nourriture. Après 2 mois tout un changement ! Déjà l'accompagnement est ultra personnalisé et c'est le gros plus de ce programme, on est jamais seule. J'ai changé mon rapport à l'alimentation, je n'ai plus eu de compulsions, j'ai compris beaucoup de choses et je me sens plus apaisée. J'ai perdu du poids mais sans aucune frustration, et c'est une première pour moi. Au delà du poids, je me sens plus en santé et sereine avec mon corps, je suis encore en processus mais je sais que je suis sur la bonne voie. Alors honnêtement si aujourd'hui ton poids / vision de ton corps est une souffrance, ce programme peut aider à avoir les bonnes prises de conscience :)

Je constate de jour en jour que mon comportement change, et que je suis plus apaisée, sans autre effort que de respecter les consignes et de suivre les ateliers de Kiné Coach santé.
C'est vraiment une expérience surprenante, dont je suis enchantée.

On m’aurait demandé il y a peu de temps ce que j’aurai aimé dire sur mon bilan des 2 mois chez KCS, j’aurai surtout évoqué des kilos en moins. Et bien à ce jour, je souhaite plutôt parler de la fin de mes douleurs articulaires et de mes essoufflements et surtout d’un beau sourire retrouvé. Et côté balance, j’en suis à - 8 kg sans frustration. Je suis heureuse d’avoir cru à ce rééquilibrage alimentaire et émotionnel qui je l’ai compris ne vont pas l’un sans l’autre.

À 2 mois du début du parcours, je ne peux que me réjouir de m’être lancée dans l’aventure ! Un accompagnement personnalisé, une coach à l’écoute (merci du fond du cœur Justine) qui encouragent notre volonté de profondément changer nos habitudes et nos automatismes ! Le changement s’est bien amorcé et je suis motivée à continuer sur ce chemin.
Merci à KCS 😊

ce coaching me permet de mieux me connaître et me comprendre je me sens beaucoup plus sereine et je trouve que je m'éneve moins au quotidien

Il m'aura fallu plus de 20 ans pour comprendre que ce n'est pas le poids sur la balance qui me définit et que je suis la seule qui crée mes limites. Cette approche différente focalise sur le bien être et le positif en chacun qui permet de lâcher prise. Tout le reste suit naturellement

Je suis toujours en plein dedans mais le chemin déjà parcouru est incroyable. Le fait d’avoir déjà repris confiance en moi est très important.
L’accompagnement est super et bienveillant. Et les exercices permettent de visualiser et de mettre en place les choses.
Bref je recommande fortement.
Je croyais avoir tout essayé et être perdu mais non
Merci kinécoachsante!!

Je n'ai pas seulement perdu du poids, j'ai beaucoup appris avec kiné coach santé, notamment sur la gestion des émotions. Les coachs sont accessibles et bienveillants. Je suis comme entrée dans une bulle de douceur, et j'y ai trouvé tout le soutien dont j'avais besoin. Ce n'est pas une méthode facile. Elle nécessite de l'investissement personnel. Mais le travail réalisé est tellement libératoire. Cette formation pourrait être très utile en milieu scolaire pour aider les enfants mal dans leur peau. Mon seul regret est d'avoir attendu 40 ans pour apprendre toutes ces techniques qui permettent de se sentir tellement plus heureux. Bravo aux créateurs et accompagnateurs de ce programme très utile !

Sans les avis laissés précédemment, je n'aurais probablement pas sauté le pas donc je passe outre ma pudeur pour témoigner à mon tour.

Je suis bluffée par l'efficacité de ce programme !

Ces dernières années, je me suis complètement laissée tomber, et devenir maman n'a pas aidé à me remettre au centre de ma vie. Bilan : +23kg.
Il n'y en avait "que" 18 à la base, les 5 derniers sont des cadeaux post-régimes restrictifs qui n'ont fait que briser le peu de confiance en moi qui restait.

J'ai découvert KCS début août, à une période où je comprenais que je n'y arriverais pas sans aide.

Je suis venue chercher une perte de poids lente et durable, j'y ai trouvé bien plus. Cette méthode, cette approche, est devenue ma boussole au quotidien et je me sens métamorphosée.

Au bout de 3 mois, j'en suis à bientôt 7 kg perdus - avec la conviction qu'ils ne reviendront pas - mais surtout 9cm de tour de taille et 7cm de tour de fesse. Et à aucun moment je ne me sens "au régime". J'ai juste revu mon approche de la nourriture, du mouvement, et de la conscience que je mets autour de tout cela.

Pas de miracle, pas de méthode magique, mais la volonté d'avancer dans la bonne direction et surtout, le soutien sans faille de ma coach Justine, ainsi que du reste de l'équipe.

Alors certes, je n'atteindrai pas l'objectif que je m'étais fixé de perdre 12kg en 4 mois, mais je ne saurais vous décrire à quel point je me sens mieux dans ma peau, dans mon corps et dans ma tête grâce à tous les exercices proposés et aux témoignages des autres membres du programme.

Si vous sentez que vous êtes prête à reprendre possession de votre vie, vous êtes au bon endroit, et vous ne le regretterez pas.

K.C.S c’est une communauté, une plateforme qui déborde d’outils, d’aide et surtout cette méthode vous invite à reprendre la main sur vos émotions, à réfléchir à ce qui vous pousse aux compulsions. C’est un travail en profondeur et bien plus qu’un rééquilibrage alimentaire c’est aussi un rééquilibrage émotionnel. Le travail est profond. Même sur des choses ancrées depuis plusieurs décennies. C’est la première fois pour moi que l’on va si loin et j’ai eu des révélations. Donc ne pas hésiter

Le programme est riche mais ce qui fait réellement la différence c'est la coach. Nadia a été bienveillante tout au long du programme

J'ai ouvert la porte du site il y a plus d'un an dans un état d'épuisement physique, moral(burnout profond) et des soucis de santé. j'ai la chance d'avoir rencontré Nadia qui fait preuve d'une grde patience et d'une immense bienveillance. Elle m'aide à accepter mes difficultés concentrations manque de confiance elle m'aide à retrouver des capacités (réalisation des exercices, apprendre à avoir un nouveau regard sur moi même) et petit à petit j'avance grammes apres grammes et cms/cms je vois le chemin qui se dessine. Je comprends aussi que derrière mes symptomes il y a des explications et grâce à KCS je ne suis pas seule pour comprendre pour avancer. JE suis l'actrice de mes progrès MAIS avec Nadia des portes s'ouvrent du poids (moral psycholofique)s'envole. Je vais encore poursuivre le suivi car je dois accepter et comprendre que le poids ne se résume pas à des kgs sur une balance d'ailleurs pour certaines choses nous utilisons bien l'expression "c'est lourd " je réussis à mieux gérer mes émotions j'apprends à prendre soin de moi pour mieux vivre ensuite avec les autres
je suis heureuse d'avoir eu mon premier entretien avec Charles et d'avoir rencontré Nadia pour apprendre. JE vais poursuivre car sans eux je serai toujours en traitement et non en SEVRAGE médicamenteux et ceci n'a pas de prix MERCI à vous pour tous vos conseils (Tess pour mes entretiens pour l'alimentation)

Merci à Justine pour son accompagnement, aucun regret pour cet investissement, le programme est juste top, il répond et correspond à nos besoins, je recommande à 100%

Le programme est très bien construit, très complet. Il demande de l’investissement personnel et du travail sur soi. On est très bien guidé par les coachs. Les coachings individuels sont extras. Je n’ai pour l’instant pas vu les kilos s’envoler mais le travail sur moi même est ardu et long!!

Grâce au programme, j'ai enfin repris le contrôle de ma vie! J'ai non seulement perdu du poids mais aujourd'hui je me sens mieux dans ma peau, je suis en paix avec la nourriture. C'est vraiment un programme qui prend en charge la globalité de la personne en travaillant sur soi, sur ses émotions et en mettant en place des routines et des exercices qui aident au quotidien. Ce qui est également génial c'est qu'on a un accompagnement personnalisé avec à notre coach référent et j'en profite pour dire un grand MERCI à Jasmine, qui me suit encore dans mon aventure. Grâce à sa bienveillance, ses conseils, son regard positif , je suis et reste motivée pour faire de cette expérience mon mode de vie. KCS est une des meilleurs décisions que j'ai pris pour moi! et je conseille ce programme sans aucune hésitation. MERCI à toute l'équipe

C’est un investissement de départ mais le suivi est top , pour ma part Jasmine est toujours disponible quand j’ai besoin ! Avec ce coatching on se rends compte de des mauvaises habitudes ou reflex qu’on a ! Nourriture émotionnelle consciente ou pas du tout … c’est très complet.