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Herzlichen Dank für euer Kinder-und Jugendprogramm „4 happy KIDS“. 🙏🙏🙏

Ich habe es meiner Tochter in zwei schlaflosen Nächten auf der Kinderintensivstation nach einer Notfall-OP vorgespielt, als in ihr nach endlos scheinenden Stunden der Quälerei Panik aufkam (wegen dem Drainageschlauch in ihrem Bauch mit dem Blutsäckchen dran) und das gemeinsame achtsame Atmen auch nicht mehr half.

Sie ist mit Achtsamkeit und Meditation bereits vertraut. Und doch halfen ihr die bildhaften Erklärungen besonders, sich nicht in Panik reinzusteigern, sondern gelassen zu reagieren. 🙏🙏🙏

Eine sehr liebevolle und respektvolle Community, in der man sich über die verschiedensten Themen austauschen kann – von Spiritualität bis hin zu privaten Problemen, für die man hier Ratschläge einholen kann, alles gerne auch anonym.
Ich bin bereits seit Mai im Mental Gym angemeldet und kann nur Positives berichten :) Und wer sich für Meditation, Achtsamkeit und Breathwork interessiert, findet hier reichlich Content, der komplett kostenlos zur Verfügung gestellt wird.
Daher kann ich jedem nur ans Herz legen, es selbst auszuprobieren! 😉

Nur durch die Verbindung zu sich selbst und den inneren Frieden erfährt man was wir wirklich brauchen im Leben, um glücklich und erfüllt zu sein. Und genau das lernt man im „28 Tage Meditationskurs“ von Jörn-Marc. Hier wird man viele Erkenntnisse über sich selbst erfahren und Wachstum erleben. Eine absolute Bereicherung für die Kinder, ist der „4 happy Kids“ Kurs, ebenfalls sehr zu empfehlen. Hier lernen die Kinder schon sehr früh mit Achtsamkeit und Dankbarkeit, glücklich durch die Welt zu gehen. An dieser Stelle lieben Dank an Jörn-Marc ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Was für eine tolle Idee, die für uns und mit uns wächst. Einfach schön, einen so wunderbar helfenden, heilenden und motivierenden Orten zu haben.

Jörn hat ein wundervolles Portal erschaffen mit wertvollen Meditationen,tollen Inputs,Impulsen und mit einer liebevollen,wertschätzenden Community.Es gibt viele schöne Anregungen und lässt wachsen.(auch über sich hinaus).Danke ❣️

Absolut genialer Content

Hier finde ich viele hilfreiche Tipps für meinen persönlichen Wachstum. Der Austausch in der Community bietet zahlreiche Unterstützungen. Man kann sich Tipps holen, Tipps geben für Ratsuchende oder auch einfach still mitlesen. Hier ist kein Müssen sondern einfach sein. Der Anbieter stellt viele nützliche Alltagsübungen für eine bessere Life-Balance zur Verfügung und das größtenteils kostenlos. Ich bin froh, dass ich daran teilnehmen kann.

Achtsamkeit und Respekt mit Herzenswärme sind die Empfindungen die ich in dieser Community erfahren darf.
Die Vielfältigkeit der kostenlosen Angebote wie Meditation, Breathwork und Challenges sind riesig und super hilfreich.
Ich bin seit ein paar Wochen dabei und sehr dankbar dafür!
Diese Community ist für jeden, der mehr Zugang zu sich selbst bekommen möchte.
Vielen Dank an Jörn für diese Chance 🍀

Absolut zu empfehlen 💪🏽 so zauberhafte Menschen die einen unterstützen und nicht verurteilen. Man kann sorgenfrei seine Sorgen und seinen Kummer mitteilen. Auch seine Erfolge kann man dort mitteilen und die Menschen freuen sich mit / für einen.

Ich habe den Meditationskurs für 28 Tage gebucht und bemerke nach nur 3 Tage Veränderungen. Die geführte Meditation ist passend in Stimmlage und Tempo. Auf jeden Fall eine Weiterempfehlung!

Ich bin sehr zufrieden mit dem Angebot im Mental Gym. Die Kurse, der Umgang miteinander und der Content sind großartig. Besonders schätze ich die Achtsamkeitstechniken und habe viele Vorteile daraus gezogen.Dieses Angebot hat mein Leben wirklich verändert , ich liebe mich und meine Mitmenschen mehr als zuvor,ich bin einfach glücklicher .Vielen Dank für diese wunderbare Erfah rung! Ich kann das Mental Gym nur weiterempfehlen.|

Wirklich Super Community!

Mit seinen Problemen ist man hier definitiv nicht alleine.

Auch die Hilfestellungen von Jörn sind immer Super !
Kann das nur wärmstens empfehlen!

Außerdem geht es hier überhaupt nicht darum irgendwie Geld zu zahlen.
Es gibt Unmengen an kostenlosen Dingen, die auch helfen.

Was Jörn hier aufgebaut hat
ist wirklich sensationell!
Tolle Kurse, auch für "Anfänger"
super verständlich!
Und seine kostenlose Community ist sooo wertvoll
es ist so eine schöne Energie da
von Menschen die alle auf ihrem eigenen Weg sind und sich liebevoll, respektvoll auf Herzebene begegnen!
Hier gibt es ganz viel kostenlosen content!
Vielen Dank dafür!
Lia

4minds ist ein Ort wo jeder Mensch den anderen achtet, auf einen liebevollen Umgang geachtet wird, ohne Hetze und böse Worte. Wo jeder persönlich Wachsen, sich auf einer anderen Ebene weiterentwickeln kann und so sein kann wie er ist. Das liebe und schätze ich sehr. Danke für den geschaffenen Raum! :)

Bin begeistert 🤩

Nutze die Apo täglich 😊

Eine ehrliche Reise, in und mit sich selbst. Jörn ist ein herzensguter und vertrauensvoller Mensch mit einer sympathischen Ausstrahlung und einer liebevollen Persönlichkeit. Jörn ist ein sehr guter „Mentor“ oder Lehrer wie man seine Führung auch nennen mag.

Ich kann das Mental Gym wärmstens empfehlen! Ich bin gleich zu Beginn Mitglied geworden und hab es nicht bereut. Es ist ein wunderbarer Ort zum Austausch mit anderen Menschen. Hier bleibt alles wo es hingehört, man findet immer ein offenes Ohr, schöne Anregungen & Tipps in den Challenges und wird nicht verurteilt. Eine aktive Beteiligung wird belohnt, indem man in Leveln aufsteigt und wertvolle Kurse zu Meditationen, Achtsamkeit, Breathwork und weiteren (sonst käuflich zu erwerbenden) Kursen freigeschaltet bekommt. Ich bin froh und dankbar ein Teil dieser Community sein zu dürfen! Ganz herzlichen Dank an Jörn für dieses tolle Gym! 🫶🏻

Liebevolle Community. Man fühlt sich wohl und trifft Gleichgesinnte, auch wenn jedes Problem generell anders gelagert ist. Die Meditationen und Breathwork sind toll geführt und für die Community-Mitglieder ist tatsächlich vieles vollkommen kostenlos und man kann selbst entscheiden, ob man sich mehr gönnt oder lieber erstmal schnuppern möchte. Alles kann, aber nichts muss hier. Ich konnte bereits einige liebe Freundschaften knüpfen und man fühlt sich hier immer verstanden.

Hier bekommst Du auf ganz authentische und persönliche Art das Thema Achtsamkeit, Meditation, Breathwork und vieles mehr näher gebracht…Diese Themen sind weit weg von Humbug und Hokuspokus…mir hilft es extrem wunderbar mit meinem Tinnitus zu leben!
Sehr zu empfehlen ist hier die Community, denn dort gibt es soviel Mehrwert durch den Austausch auf Augenhöhe!
Bis bald in der Community ❤️
LG Andreas aus Bremen

Sympathische Stimme, sehr gute Erklärung und auch das Tempo ist gut. Also volle Punktzahl.

Obwohl ich bis jetzt nur den AnfängerKurs absolviere, reagiert mein Körper, Geist und Seele.
Manchmal fühle ich mich wie der Phönix aus der Asche.