4minds GmbH Anmeldelser 328

Der offene und ehrliche Austausch untereinander und die vielen Anregungen und Tipps für einen schönen entspannten Alltag.

Vielen Dank, ich bin total begeistert.

Die Arbeit von Jörn-Marc für 4minds ist phantastisch. Es hat für jeden Erfahrungsgrad Kurse, die einen wachsen und lernen lassen.
Die neue Community gibt einen SafeSpace, der sehr inspirierend und wertschätzend ist. Tausend Dank dafür!

Hier entsteht zur Zeit eine kleine und feine Community mit den Themen Achtsamkeit, Meditation und Breathwork. Hierzu gibt es zahlreiche kostenlose Kurse und kleine Challenges für die Mitglieder und die Möglichkeit sich untereinander auszutauschen und zu unterstützen 🫶💜💚

Super aufgebaute Achtsamkeits-, Breathwork- und Meditationsreihen. Jörn und sein Team sind professionell und sehr kreativ, Jörn selbst ist mit seiner annehmenden Grundhaltung immer ansprechbar und geht mit hoher Präsenz auf die Community ein. Ich freue mich sehr auf 4minds gestoßen zu sein und bin gespannt auf die weitere Entwicklungen! Danke an Jörn und sein Team 🫶🏼

Ich habe u.a. die Kurse Meditation und Stressreduktion bei 4minds absolviert. Ich kann und empfehle die Kurse an Freunde und Familie weiter,da sie mir jetzt schon zu mehr Lebensqualität verholfen haben. Danke an Jörn Marc, der mit seiner ruhigen und sympathischen Art es schafft, sich auf die Meditationen einzulassen. Grüße von Nina

Wenn ich mich auf die Sessions einlasse empfinde ich immer schneller zur Ruhe und Gelassenheit

Erst kurz dabei, aber sooooviele tolle Angebote, wertvoller Austausch! Freue mich, den Weg dorthin gefunden zu haben

Mediation war für mich kein Neuland als ich den Meditationskurs startete. Aber er hat mir gezeigt, wie komplex das Thema ist und wie man die Mediation richtig anwendet. Das war mir gar nicht bewusst. Der Kurs war für mich eine Weiterbildung in Theorie und Praxis. Auf die richtige Meditationsart kommt es an, um eine punktgenaue und zielgerichtete Wirkung zu erhalten. Was NUR 15 min bewirken, ist schon sehr beeindruckend.

Diese Community bewegt sich auf einem besonderen Level. Neben vielen nützlichen Tipps, Geführte Meditation, Yoga Übungen und Erklärungen ist der Umgang miteinander aufrichtig, ehrlich und emotional!
Achtsamkeit für sich selbst aber auch den anderen gegenüber wird hier Groß geschrieben. Ich fühle mich rundum wohl und verstanden. Wirklich ein tolles Projekt welches sich immer weiter entwickelt! Chapeau!

Ich habe in 4minds endlich jemand gefunden der meine Sprache spricht! Sachlich fundierte in ansprechende und motivierende Worte gefasste Erklärungen über Meditation/Breathwork/Achtsamkeit. Macht neugierig u bringt mir erwünschte Erfolge in Wohlbefinden (geistig wie körperlich) innerer Klarheit u spürbarer Gelassenheit!
Kann mich durch Breathwork/Achtsamkeit selber wieder aus stressigen Situationen abholen.. !!!
Macht einfach Lust auf mehr u gehört mittlerweile zu meinem Alltag !
Kann die Kurse u Contents von 4minds absolut empfehlen!
Bin aktuell am Herzheilungskurs dran u mal sehr gespannt, was sich dadurch noch alles lösen wird!
Kann nur noch schöner u entspannter werden, weil es mir Freude bringt mich immer mehr zu verstehen.
Meditation u Co sind mir dabei hilfreiche Begleiter!
Einfach mal für die Erfahrung offen sein - könnt ja auch bei dir was tolles bewirken !! ?! 😉

Alles unkompliziert und gut in der Anwendung.
Ich bin begeistert, und folge 4minds nun schon einige Monate. Die Kurse sind zu empfehlen.

Die Meditationstechniken wurden gut, kompetent und ausführlich erklärt. Ich konnte der Meditation folgen und mich dabei gut entspannen. Jörn hat eine angenehme und ruhige Stimme die zur Entspannung beiträgt.
Danke für diesen Basis Kurs

Jörn-Mark hat eine sehr ruhige und sympathische Ausstrahlung. Er erklärt die einzelnen Meditationen ausführlich und führt angenehm durch die Meditation.
Ich bin jetzt ca. in der Mitte des Kurses angekommen, kann aber jetzt schon sagen, dass ich schon sehr profitiert habe. Auf jeden Fall empfehlenswert 👍😊

Die spannenden inhaltlichen Grundlagen und die Meditationen selber werden sehr klar und angenehm von Jörn-Marc vorgetragen.
Es macht Freude ihm zu lauschen und ich komme leicht in Entspannung, in meine innere Mitte und meinen Frieden durch die vielfältigen Meditationsübungen mit schöner, dezenter Hintergrundmusik.
Auf jeden Fall sehr empfehlenswert für alle, die sich mehr Entspannung und einen besseren Zugang zu den eigenen Gefühlen wünschen.
Außerdem ein sehr gutes und faires Preis-/ Leistungsverhältnis (50 € für Basiskurs Meditation, in 4 Wochen, 28 Meditationen, jeden Tag eine).
Also, traut euch. :-)

Gut und einfach

Ich bin sehr zufrieden!
Der Achtsamkeitskurs hat auch mir geholfen, mein Kopfkino zu beenden, so daß auch ich nun wieder mein Leben genießen kann! Selbst als Neuling waren die Meditationen und Übungen für den Alltag sehr gut und einfach durchzuführen! Super! Klare Empfehlung!

Grandios! Super gemacht. Klare Empfehlung für den Breathwork Kurs. Jede Lektion besteht aus einem kurzen Intro, den wissenschaftlichen Hintergrund erklärend, und einem Übungsteil. Gut gesprochen! Bin sehr gespannt auf die anderen Kurse und hoffe noch Vieles mehr vom 4minds Team zu sehen. Bitte weiter so. Da bin ich auch gerne bereit für diese Leistung, den Unterricht, etwas (bitte nicht übertreiben) zu bezahlen.

Ich bin mitten drin in dem Meditationskurs. Er hilft mir runter zu kommen und mich zu entspannen. Es kommen Emotionen hoch, die ich gar nicht erwartet hätte, aber das befreit und tut gut. Die Anweisungen sind super, gerade für einen Anfänger wie mich, da ich vorher noch nie meditiert habe. Die Stimme des Moderators beruhigt mich, ebenso wie die Hintergrundmusik. Rundum ein toller Kurs.

Ich bin voll begeistert und es gelingt mir schon nach kurzer Zeit mich immer mehr darauf einzulassen und zu fokussieren. Ich habe alle drei Basiskurse gebucht und bin mache derzeit den Achtsamkeitskurs. Freue mich schon sehr auf die anderen Kurse. Auch die Live‘s auf Instagram von Jörn Marc sind super interessant und ich freue mich jedesmal darauf.