Sowilo Anmeldelser 4

Jeg deltog i “Naturlig Genstart” i Boserup Skov – og det var en virkelig nærende og rolig oplevelse, der gav mig en tiltrængt pause fra hverdagens tempo. Simon og Jakub skabte en tryg og afslappet stemning fra start, og det var tydeligt, at de brænder for det, de laver.

Workshoppen gav mig både konkrete redskaber til at finde ro i kroppen, ny inspiration til at bruge naturen mere aktivt – og ikke mindst en påmindelse om, hvor godt det gør at være til stede og forbinde sig til naturen og sig selv. Maden over bål var prikken over i’et og skabte en hyggelig fællesskabsstemning.

Kan varmt anbefales til alle, der har brug for at genoplade – på en ægte og naturlig måde.

Kæmpe anbefaling!!
Jeg deltog i Sowilo’s workshop, og det var en rigtig god og spændende dag. Simon og Jakub guidede os igennem forskellige øvelser lige fra fysisk træning, vejrtrækningsøvelser og ikke mindst hygge omkring bålet hvor der blev lavet lækkert frokost.
Jeg gik derfra med god energi.

Jeg har netop deltaget i en workshop hos Sowilo, og det var en virkelig inspirerende og meningsfuld oplevelse. Værterne, Jakub og Simon var gode til at formidle deres formål på en både faglig og nærværende måde.

Workshoppen bød på en god blanding af teori og praksis, hvor vi lavede både fysiske og meditative øvelser i naturen. Det hele var meget veltilrettelagt, og værterne var dygtige, rolige og engagerede – man kunne mærke, at de virkelig brænder for emnet.

Jeg gik derfra med ny viden, ro i kroppen og en masse inspiration til, hvordan jeg selv kan bruge naturen mere aktivt i min hverdag. Kan varmt anbefales!

Jeg deltog i dag i Sowilos workshop “Naturlig Genstart”, og jeg må erkende, at jeg blev positivt overrasket over, hvordan Jakub og Simon formår at sammensætte en workshop på cirka tre timer, hvor de sammen med deltagerne aktivt gennemgår en række mentale og fysiske værktøjer, som kan gavne alle slags mennesker resten af livet.

Kæmpe anbefaling herfra – det er bestemt ikke sidste gang, de ser mig!