Kan varmt anbefale Casper
Jeg har haft nogle træningssessioner med Casper Havaleschka, og jeg kan varmt anbefale ham som personlig træner.
Jeg kom til Casper med et ønske om bedre mobilitet og mere styrke. Casper lavede en grundig bevægelsesanalyse af mig, hvor han filmede mig i de forskellige øvelser, så han havde noget konkret at arbejde ud fra.
Han er utrolig dygtig til at lytte og forstå ens behov og mål.
Det har været et rigtig godt forløb. Han er rigtig god til at se de små fejl, man kommer til at lave, og han er hurtig til at sige: “Hvis du lige gør sådan her i stedet, så bliver det meget nemmere for dig.”
Jeg har altid kunnet skrive til ham, hvis jeg har været det mindste i tvivl om de øvelser, han har lavet til mig. Casper har både lavet et styrkeprogram og et mobilitetsprogram til mig, som jeg kunne følge, med en rigtig god beskrivelse af hver øvelse.
Jeg har været rigtig glad for det forløb, jeg har haft hos ham. Jeg kan mærke en stor fremgang på styrkedelen, og min mobilitet er også blevet meget bedre.
Casper er virkelig dygtig til det, han laver. Han går virkelig op i sit arbejde og tager det meget seriøst.
Så en kæmpe anbefaling herfra! 💪








