Hvis du er kvinde,og i overgangsalder, så SKAL du starte hos Martin.
At starte et forløb op hos Martin er virkelig så meget bedre end jeg turde håbe på.
Jeg er i overgangsalder, og min krop trængte til at blive styrket på en måde ,som jeg ikke har synes var nødvendigt før. De fleste jeg kender går på et hold af en slags, men her er så meget variation i øvelserne, at jeg ikke når at tænke, og heller ikke kede mig.
Udover det, så er der en stor tryghed i, at han konstant holder øje med hver bevægelse, så jeg ved, at jeg ikke træner forkert, og i stedet for at bryde ned, så bygger jeg op.
Han lytter og han presser min krop, men ikke på en måde hvor jeg føler jeg skal præstere ud over evne.
Jeg har hest og rider, og jeg kan mærke en kæmpe forskel på min ridning og min tryghed.
Kan virkelig kun anbefale Martin, og mine unge mennesker i familien bruger ham også.
