StrongerYou by Nicol Stanzel Anmeldelser 52

Super Programm, welches endlich zum Erfolg geführt hat. Für mich waren es ein paar kleine Änderungen ( hatte davor schon auf meine Ernährung geachtet und mich gut bewegt) und dann ging das Gewicht auch runter. Es kommt auf den richtigen Zeitpunkt an. Mit diesem Wissen gewappnet hat man endlich Erfolge. Für mich war auch Nicol‘s Alter ausschlaggebend, denn von einer 20 jährigen was über Veränderungen in der Perimenopause zu hören wäre für mich nicht authentisch gewesen. Ihre eigene Erfahrung ist so viel wertvoller.

Noch nie habe ich ein so persönliches und fröhliches Coaching erlebt .Ich bin so froh Nicole kennen gelernt zu haben . Sie kombiniert alltagstaugliche Trainings mit gesunder Ernährung und holt jeden im Coaching genau da aber wo er steht und Hilfe benötigt und man ist wirklich motiviert am Ball zu bleiben !☺️

Man hat jederzeit die Möglichkeit etwas für sich und seine Gesundheit zu machen, das habe ich für mich endlich verstanden!

Danke 🙏🏻

Nicol bringt nicht nur viel Erfahrung und Fachwissen mit, sondern versteht es auch praxisnahe Tipps zu geben, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen - auch bei vollem Terminkalender. Hilfreich sind auch die individuell abgestimmten Ernährungspläne sowie die Q&A-Sessions, in denen sie auf alle Fragen eingeht und konkrete Lösungen anbietet. Wer sich nachhaltig in Form bringen möchte, ist bei ihr in besten Händen

Gut durchdacht und strukturiert, super einfach im Alltag umsetzbar, tolle einfache Rezeptideen und Workouts gibts auch gleich noch dazu

War sehr skeptisch am Anfang und habe mit mir gerungen. Aber dann .... gab es eine unbekannte Stellschraube nach der anderen. Kleinigkeiten, die insgesamt wirken.
Und nein, ich schaffe noch nicht alles umzusetzen. Gerade hinsichtlich Ernährungsplan geht noch viel. ABER: schon allein das, was ich umsetze führt zu einer erstaunlichen Veränderung. Und die Motivation zum durchhalten. Sich einen Termin setzen. Sich selbst so wertschätzen und akzeptieren, dass eine Regelmäßigkeit möglich ist und dabei begleitet werden, ist genial. Nicol ist eine Motivierte in aus voller Seele und mit ganzem Herzen. Immer nach Verbesserung strebend und diese auch erreichend. ja, auch oder gerade für Frauen, bei denen sich hormonell wieder Ungleichgewichte einstellen. Es lohnt sich definitiv. Und bedeutet familienintegrierbare, kleine Veränderungen. Die je nach den eigenen Bedürfnissen und eigenem Können erweiterbar sind. Anfänger und Fortgeschrittene, Sportlerin, Mutti, Couchkartoffel- alle können etwas für dich mitnehmen und werden nicht allein gelassen. Nicol gibt immer eine Antwort.

StrongerYou hilft allen Frauen (und auch Männern), die auf gesunde Weise einen definierten Körper bekommen möchten. Nicol erklärt sehr anschaulich auf welche Komponenten es ankommt (Ernährung, Sport, Schlaf, Struktur, Hormone) und wie diese miteinander verknüpft sind. Was noch viel wichtiger ist, sie zeigt uns wie man das alles zeitsparend in den Alltag integriert und umsetzen kann. Sie versteht es einem zu motivieren und unterstützt so jeden dabei sein Ziel zu erreichen. Ich bin sehr froh an ihrem Programm teilgenommen zu haben. Daher bin ich nun weiterhin bei StrongerWeekly dabei. Vielen Dank, liebe Nicol!

Wenn nicht jetzt, wird das nie was! Zuvor war ich schon sportlich, hatte aber die komplett falschen Ansätze, was den Fettabbau und Muskelaufbau betrifft. Bin positiv überrascht, was ich an Tipps wie Ernährung und Sport, von Nicol bekommen habe, diese leicht umzusetzen sind. 2,5 Kilo gingen runter, meine Körperhaltung ist besser, die alten Hosen passen wieder. Ich fühle mich einfach viel besser. Nicol pusht und motiviert das man zum gewünschten Ziel kommt und auch dort bleibt. Kurze knackige und große Sporteinheiten sind mittlerweile zur täglichen Routine geworden. Ich fühle mich bei Nicol sehr gut aufgehoben. Sehr zu empfehlen! Vielen lieben Dank dafür !!!

Nicol ist sehr professionell und kommt sehr authentisch rüber. Ihr Sport- und Ernährungsprogramm ist auch für Anfänger gut verständlich aufgebaut. Erste Erfolge haben sich bei mir sehr schnell gezeigt. Support Anfragen werden sehr zügig, sehr ausführlich und lösungsorientiert beantwortet. Und was für übersichtliche und benutzerfreundliche Community Platform! So eine schöne Community Platform hatte ich wirklich noch nie :))

Für mich persönlich genau diese Expertise aus jahrelanger eigener Erfahrung und dem tiefen Antrieb das Bestehende zu hinterfragen und einen ganz eigenen auch und besonders für sich selbst funktionierenden Weg zu finden.Besonders auch genau die persönlichen Erfahrungen und daraus resultierende Konsequenzen und wieder,die in erster Linie für sich persönlich funktionieren müssen.
Normalerwese bin ich jemand der"keinen Vorturner "braucht,aber genau diese Mischung aus Fachkompetenz,jahrzehntelanger Erfahrung und angenehm persönlicher Inspiration,hat mich im 8 Wochenkurs angesprochen und so habe ich mich auch für die Jahresbegleitung entschieden und habe jetzt schon richtig tolle körperliche Veränderungen und das mit knapp 60 Jahren.Das war und Ist eine Megainvestition in mich selbst,absolut empfehlenswert und das auch egal für welches Level.

Super motivierend, gut im Alltag integrierbar und unkomplizierte, schnelle und leckere Rezeptideen.
Vielen lieben Dank Nicol für Deine Inspiration🙏

Es ist das Gesamtpaket, was einfach alles wichtige mit sich bringt.Es ist stimmig in sich was Ernährung, Sport und Erholung betrifft.Gut und Leicht um setzbar, da alles im Vorfeld top erklärt wird.Ich habe endlich einen gesunden und vernünftigen Weg für mich gefunden, ganz ohne Diät.