Moveystrong Anmeldelser 7

Har for første gang i mit liv haft et forløb hos en coach, og det gav mig fin læring! Joakim er god til at guide og vejlede i kost og træning, og det har været med til at jeg føler også jeg (+50 kvinde) har en plads i fitnesscenteret. Han har været med til at træne mig i vedholdenhed i min træning, som var det jeg havde brug for. Udover det, så har jeg nydt godt af den personlige guidning, som har hjulpet på det personlige plan. Joakim er en behagelig person, som også kan skubbe på, balancere og justere når det er påkrævet. Det er rart at opleve at Joakim tager en alvorligt, og ser de behov der er.
Tak for et rigtigt godt forløb!

Hvis man ikke får noget ud af et forløb hos Joakim er det ens egen skyld:)
Han er der 100% og man føler virkelig han vil én!
Han er proaktiv, støttende, realistisk og personlig.
Jeg kan kun anbefale at tage kontakt til Joakim hvis du har brug for at komme i gang, eller videre mod et mål!

Joakim var med mig hele vejen, både når det var svært og når det var godt.
Jeg kom til ham fordi jeg gerne ville være stærkere (styrketræning), få styr på min kost (til vægttab) og få coach så mit mindsæt blev bedre.
Og jeg er på ingen måde blevet skuffet. Nu her efter 1 år og 6 mdr har jeg fået meget bedre styr på min kost, min træning er også blevet bedre. Har fået 'ryddet' op i mit hoved via coach delen og føler jeg hviler meget bedre i mig selv i dag end jeg gjorde da jeg startet.
Kan kun på det varmeste anbefale ham til andre der skulle have brug for det.

Rigtig god sparring og vejledning fra Joakim.
Jeg startede i en bootcamp og fik gang i træningen igen. Efterfølgende skiftede jeg til enetræning. Det gik rigtigt godt men min vægt stod stille, så skiftede Joakim til mere vejledning og coaching, så gik det stærkt med vægten.
Jeg vil klart anbefale Joakim både som træner men bestemt også som coach.

Joakim har gennem et onlineforløb, hjulpet mig med at lære at genkende sult og mæthed bedre, hjulpet mig i gang med at styrketræne og givet mig værktøjer til at vedligeholde min motivation for fysisk aktivitet og sundere kostvaner.
Gennem ugentlige check-ins har Joakim været god til at stille spørgsmål der fik mig til at se indad og overveje mine svar og reflektere over min adfærd den forgangne uge.

Jeg kan varmt anbefale at samarbejde med Joakim. Han er dygtig til at hjælpe dig med at finde en holdbar motivation for at fremme den adfærd, du ønsker.

Jeg har haft flere forløb hos Moveystrong, og hver gang har jeg stoppet med god samvittighed. Jeg har ikke kun fået værktøjer jeg kan bruge fysisk, men også psykisk

Hård, målrettet og inspirerende træning.