Menopausa Per Incomprese Anmeldelser 

È un ottimo metodo per dimagrire in modo continuativo, perché ti insegna uno stile di alimentazione, di pensiero e di ginnastica che servirà sempre. Poi è mirata alla singola persona, puoi chiedere qualsiasi cosa e ti risponde la dottoressa.

Ho iniziato questo percorso un mese e mezzo fa con scetticismo perché avevo provato in tanti modi a risolvere i miei problemi di gonfiore addominale e di ritenzione idrica senza mai ottenere risultati. All'inizio ero scoraggiata ma in brevissimo tempo ho visto miglioramenti e la competenza e disponibilità della mia dottoressa Alice mi hanno conquistata. Ho raggiunto il mio obiettivo sempre supportata e rassicurata da Alice e sono felicissima!!! Consiglio di cuore questo percorso PERCHÉ FUNZIONA!!!!

Ho intrapreso il percorso sperando veramente di riuscire a far ripartire il mio metabolismo e perdere almeno in parte i kg di troppo causati dalla menopausa, ma così non è stato. Ci sono rimasta male quando ho capito che a parte i valori dei macronutrienti non avrei avuto molto altro e mi sarei dovuta ‘ arrangiare da sola’ nel creare il mio piano alimentare. È vero che danno una serie di ricette da poter seguire ma poi, ho sempre faticato per riuscire più o meno a far tornare i conti tra grassi, proteine e carboidrati.
Leggo molte recensioni di gente entusiasta e mi sarebbe piaciuto essere come quelle persone, entusiasta per la perdita di peso…
Inoltre quelle che mi ha lasciato più amareggiata è stata ‘l’assenza di interesse’ verso i miei confronti della nutrizionista che mi avrebbe dovuta seguire. Contatta 2 volte all’inizio del percorso e poi più nulla… neanche alla fine dei 3 mesi… per raccogliere una recensione o che ne so io….
Alla fine solo altro soldi buttati e una forte delusione

Per me non utile.
Intanto la fantomatica dottoressa dei video marketing non si vede né si sente più (se non pagando un extra che sinceramente per una cosa online non ho apprezzato).
Prima ho parlato con 2 nutrizioniste (si và in fiducia ovviamente) poi mi danno calorie e macronutrienti e tramite i video spiegano come usare l'app GRATUITA scaricabile (Macros).
Informazioni nei video e via email sulla menopausa ma che non aiutano a cambiare abitudini alimentari.
Probabilmente sono io che non sono convinta a mangiare meno, ma mi chiedo se non dovrebbe essere la nutrizionista ad aiutare.
Fatto recensione negativa mi hanno rimborsata anche se non era previsto dal contratto, cambiato nutrizionista, fatto dieta classica con pesi e cosa mangiare ma senza le ricette non so proprio come abbinare ceci e riso in modo gustoso che per me é fondamentale.
Ho smesso di scrivere alla nutrizionista, non ho avuto nemmeno voglia di mettere in atto il menù consigliato.
Mangiare meno lo sappiamo é la chiave, farlo é la mia difficoltà.
Sarà colpa mia, ma dai per 450€ per una cosa in whatsapp non si può a mio parere.

Mi sono imbattuta in questa azienda "Menopausa per Incomprese" per caso, delusa da tutti i percorsi nutrizionali che avevo intrapreso fino ad ora, perché su di me non funzionavano, non dimagrivo e mi lasciavano una frustrazione enorme....fino a quando non mi sono imbattuta in questa nuova avventura...non ci credete ma ho perso 6 kg kn 3 mesi e moltissimi cm soprattutto su addome e braccia senza sentire fame e facendo molti sgarri ...un grazie particolare lo dedico ad Alice, la dottoressa che mi ha seguito, supportato e motivato con grande pazienza ed entusiasmo.... consiglio vivamente questa azienda perché non solo insegna a nutrirsi in salute, ma anche a trovare la strada giusta per dimagrire senza patire la fame!!!!

In due mesi ho perso 9 kg senza rinunce o fatica. Sono a metà percorso per raggiungere il mio obbiettivo ma trovo il metodo molto funzionale da seguire anche perché ti lascia modo di scegliere i tuoi pasti e non meno importante ti insegna come abbinare e gestire la tua alimentazione di modo da imparare uno stile di vita sano. Team efficente, che ti segue passo passo motivando, spiegando e risolvendo qualsiasi problema si possa presentare. Molto soddisfatta

Ho iniziato il percorso per alcuni chili di troppo che non riuscivo a calare (diversamente a quanto mi succedeva in passato) e per migliorare il mio problema delle vampate post menopausa. Il primo obiettivo è stato raggiunto in un paio di mesi mentre il secondo (vampate) non è migliorato neanche un po’. Con il metodo e grazie ad Alice ho imparato a bilanciare i nutrienti che mi servono per la mia età.

Sto raggiungendo gli obbiettivi. Sono contenta, mi hanno seguito constantemente, l'app è utile per capire oltre alle calorie anche i macronutrienti. Mi contattano loro senza che li cerchi. Se ho un dubbio, mi rispondono. Tante ricette, tanti video che ti aiutano a comprendere il percorso ed il periodo della Menopausa. Oltre ai video della ginnastica. Unico neo 600 euro per i 3 mesi ed il mantenimento di altri 3 mesi altri 300 euro, questi soldi se li avessi fatti da una nutrizionista li avrei detratti dalla dichiarazioni redditi. Qui no.

Tutto vero, nessun imbroglio. Ma soprattutto gente competente, disponibile e professionale. Grazie Paola che mi ha accolto e Maria Bruna che mi segue quotidianamente. Dopo 3 settimane -2,5 kg senza stravolgere le mie abitudini. Il mix esatto di carbidtati, proteine e grassi funziona veramente. Vi aggiorno

Ho già scritto una recensione, ma è stata cancellata. Questo dimostra la totale mancanza di trasparenza da parte di questo programma. La riscrivo un’altra volta.

ATTENZIONE: Prima di iscrivervi, leggete questa recensione. Il programma è già stato segnalato con un'azione collettiva a Confconsumatori.

La mia esperienza con questo percorso è stata profondamente deludente e ritengo sia importante condividerla affinché altre persone possano fare una scelta consapevole.

Il programma si rivolge a donne che stanno affrontando la menopausa, un periodo di particolare fragilità, promettendo un percorso strutturato per la perdita di peso. Nella mia esperienza, però, tali promesse non hanno trovato riscontro.

Il percorso si basa sull'utilizzo di una comune app gratuita, facilmente accessibile a chiunque, e su un piano alimentare del tutto ordinario, paragonabile a quello che qualsiasi nutrizionista può elaborare. Il supporto durante il programma è risultato praticamente assente: non esiste un vero accompagnamento, ma solo la possibilità di ricevere una risposta dalla nutrizionista quando si scrive direttamente. Questo è stato, per me, l'unico aspetto positivo dell'intero percorso.

Ciò che trovo più grave è l'assenza di una conclusione del programma: nessuna richiesta delle misure finali, nessuna verifica dei risultati raggiunti, nessun confronto con la situazione iniziale. Dopo mesi di percorso, il cliente viene semplicemente lasciato senza alcuna valutazione finale.
Ho inoltre documentato con screenshot numerose critiche pubblicate nel gruppo riservato alle partecipanti e successivamente eliminate. Anche la mia esperienza conferma una gestione poco trasparente: dopo aver espresso le mie critiche, sono stata bloccata, impedendomi di partecipare ulteriormente e di confrontarmi con le altre iscritte

Per questi motivi, insieme ad altre clienti, abbiamo già presentato una segnalazione attraverso un'azione collettiva a Confconsumatori, affinché venga valutato il comportamento adottato nei confronti dei consumatori.

A mio parere, il costo del programma è assolutamente sproporzionato rispetto al valore effettivamente offerto. Mi sono sentita delusa dalle aspettative create e ritengo che quanto ricevuto non sia stato coerente con ciò che veniva presentato prima dell'iscrizione.

Invito chiunque stia valutando questo percorso a informarsi con estrema attenzione, leggere anche le esperienze negative e riflettere bene prima di investire una somma così elevata.

Sono al secondo mese del percorso intrapreso presso di voi e con l'aiuto e il supporto della dottoressa Marta Colori e la dottoressa Coppini ho ottenuto già dei risultati abbastanza positivi.Io credo che la cosa più importante sia raggiungere soprattutto la capacità e consapevolezza di poter gestire e avere una certa libertà alimentare pur seguendo le direttive dei macronutrinti che risultano indispensabili per ottenere tutto questo.Grazie a tutti per questa nuova esperienza che potrebbe essere per me stessa risolutiva.

Molto disponibile e preparata ringrazio di cuore per il supporti

Nel 2022 la mia vita è cambiata. Ho affrontato un tumore e le cure, oltre a tutto ciò che comportano emotivamente e fisicamente, mi avevano fatto gonfiare tantissimo. Ero arrivata a pesare 96 kg e, con il passare del tempo, avevo quasi smesso di riconoscermi.

Poi, quasi per caso, mi sono imbattuta in Menopausa per Incomprese e sono stata contattata. Ricordo perfettamente cosa pensai: “Bel discorso, come tanti… ma io non sarò in grado.” Ero scettica, soprattutto nei confronti di me stessa.

Poi ho conosciuto la Dr.ssa Alice Dalla Costa, che ha iniziato a seguirmi nel mio percorso. Ho deciso di provarci, un giorno alla volta, e quello che è successo dopo ha superato le mie aspettative: in soli due mesi ho perso 16 kg.

Ma quei 16 kg, per me, non sono semplicemente un numero sulla bilancia.

Per quattro estati non ero più andata al mare perché mi vergognavo del mio corpo. Mi nascondevo, evitavo situazioni che un tempo amavo e avevo perso una parte della mia sicurezza.

Quest’anno, invece, sono tornata al mare. E ho indossato anche il bikini.

Può sembrare una cosa piccola, ma per me è stata una conquista enorme. Guardarmi e sentirmi finalmente di nuovo bene con me stessa non ha prezzo.

Oggi sono felice, motivata e profondamente orgogliosa del percorso che sto facendo. Non solo per i chili persi, ma perché sto ritrovando una parte di me che pensavo di aver lasciato indietro dopo la malattia.

Sono immensamente grata di essermi imbattuta, quasi per caso, in questo percorso e soprattutto di aver incontrato professionisti eccezionali, capaci di seguirmi, sostenermi e farmi credere che ce l’avrei potuta fare.

E pensare che tutto è cominciato con una frase nella mia testa:
“Io non sarò in grado.”

Oggi, guardandomi indietro, posso finalmente rispondermi:
“Invece ce l’ho fatta. E questo è solo l’inizio.” ❤️

Di questo percorso mi colpì, in una notte di turbolenza emotiva, il nome "Menopausa per incomprese".
Perché? SEMPLICE: mi sentivo allo stesso modo.
In quella fase di "egopausa" over 50 e incompresa‼️
Accettai la sfida, ma senza mai iniziarla, buttando soldi e aumentando il mio disagio
Poi, alla scadenza dell'abbonamento, sentii il profondo vuoto di allontanarmi dalla dottoressa Alice Della Costa.
Non credo aver mai trovato in un essere umano tanta dolcezza, voce rassicurante e mai retorica, tanta empatia, disponibilità, attenzione e cura, comprensione in totale assenza di giudizio e, non ultimo, la certezza di trovarla sempre, senza orari
Una professionista che fa del proprio lavoro una vocazione ben oltre un "mestiere".

Un percorso che sembra lento (per me...), ma mai punitivo e che riesce a coniugare, alla fine, l'urgenza di ritrovare la propria condizione fisica nel rispetto di quella psichica, per renderlo stabile.

Ho deciso di rinnovare il percorso, facendolo seriamente, divertendomi a preparare i pasti sull'applicazione, con rigore e curiosità, da precisina quale sono, cercando di imparare ciò che più conta: un sano equilibrio tra mente, cuore e corpo.

SÌ, perchè quando la menopausa arriva a donne che non hanno ancora superato certe ferite, e si sentono ancora delle dolescenti mature, beh, la questione è complicata e serve un percorso serio e solido.
Pensavo alla parola “dolcemente” e a quanta forza ha la dolcezza.
Dolcemente, è un modo di fare bellissimo.
E tutto ciò è la dottoressa Alice Della Costa
Dunque, Alice patrimonio dell'umanità 💚
Grazie di ❤️
Milena Sala,
giornalista

All'inizio ero molto scettica ma poi vedendo i risultati mi sono ricreduta...ho iniziato il percorso 3 mesi fa e ho perso kg 11,200 e cm totali 55...sono molto contenta del risultato ottenuto. È la prima volta che non sono stufa di stare a " dieta" , perché con l'app posso mangiare e cambiare i macro nutrienti che mi piacciono. Volevo ringraziare la dottoressa Francesca Coppini e tutte le altre dottoressa per aver creato questo percorso alimentare per noi donne in menopausa 😜☺️👏

Mi sono trovata benissimo con la dott.sa Chiara sempre a rispondere. Mi sono trovata bene con il percorso che funziona veramente e con il quale oltre ad essere dimagrita mi sono anche divertita con l app. Un grazie di cuore ad Elisabetta e Chiara

Ho iniziato questo percorso c.a 2 mesi fa, all'inizio con un pò di scetticismo, mi sono detta "sarà la solita fregatura ". Dopo 10 giorni c.a i primi risultati, non credevo ai miei occhi. Da 5 anni combatto con i centimetri e la bilancia, vestiti stretti e il peso che non scendeva nonostante gli sforzi. Per farla breve...oggi 5 kg persi, 13 cm in meno sull'addome e 9 sui fianchi. Questo percorso mi sta cambiando la vita, rispettando i macronutrienti che mi sono stati dati mangio TUTTO, avete capito bene, TUTTO, compreso lo sgarro del venerdì o sabato sera. Un ringraziamento speciale alla dott.ssa Francesca Coppini che ha ideato e studiato questo percorso per noi donne in menopausa (io ho 49 anni e da 20 ho subito un' isterectomia parziale), e alla dott.ssa Alice Dalla. Costa, la mia ( ma non solo) tutor, sempre disponibile a un confronto e a dare consigli in caso di dubbi. Dietro tutto questo, da parte loro, c'è un grande impegno, responsabilità, professionalità e un'attenzione speciale ad ognuna di noi, e non è così scontato, fidatevi. La video-call settimanale (avete capito bene, la dott.ssa Coppini 1 volta a settimana si mette a disposizione di tutte noi mettendoci anche la faccia) è un momento di confronto anche con la altre donne gruppo, e di scambio di idee, consigli. Un ringraziamento anche a Valentina, gestire la parte burocratica, e non solo, non deve essere così semplice. Ultima, ma non ultima, nota d'eccellenza è l'utilizzo dell' app. All'inizio sembra complicata, ma basta seguire alcuni principali consigli per poi andare dritte come dei treni! A tutte dico: non abbiate fretta, il corpo ha bisogno di tempo per resettarsi, non siamo tutte uguali, soprattutto per chi ha dovuto affrontare anche problemi di salute seri. Se non vedete risultati a breve termine non mollate, parlatene con la vostra tutor o con la dott.ssa Coppini, fidatevi della loro competenza che i risultati prima o poi arriveranno. Io sono a poco più di metà del mio percorso ma ho già imparato tantissimo. Un saluto e un abbraccio a tutte voi. Con affetto Federica

Il percorso che sto facendo è il primo che mi sta dando soddisfazione. Posso mangiare ciò che mi piace rimanendo nello schema che mi è stato assegnato. La nutrizionista che mi segue mi incoraggia e supporta in tutto. Sono calata già tre kg in un mese ma soprattutto ho perso cm ,cosa che prima non mi riusciva . Non si contano né le calorie ,né si fa la fame , si fa attenzione solamente a non superare i macro nutrienti. Consiglio questo percorso .

Per la prima volta dopo molti anni ho trovato un metodo efficace per le donne in menopausa. Ho imparato a mangiare correttamente ed a gestirmi in autonomia i pasti senza rinunciare a niente. La dottoressa Coppini è molto esperta e competente in materia, la ringrazierò per sempre per avermi ridato la speranza.

Io sono stata molto contenta. Volevo imparare a mangiare sano e ci sto riuscendo anche se a volte mi devo un po' riprendere. All'inizio è stata dura perché non riuscivo a completare le proteine e lì mi sono resa conto di quanti carboidrati ingerissi durante la giornata. Ora ho imparato e mi sento molto meglio. Ho perso 6 kg ma ho intenzione di perderne altri mangiando bene