En skøn oase i en travl hverdag
Jeg har flere gange deltaget i Anne Maries Becks silent retreats, som hver gang har haft en velgørende effekt på mig. Lige fra start bliver man mødt af en varm og åbenhjertig stemning, som gør, at man let giver sig hen til dagens program og øvelser. Stilheden føles på ingen måde akavet – tværtimod er det en lettelse bare at være sig selv uden at skulle præstere noget.
Dermed blev stilheden et åndehul, der suppleres af Anne Maries kompetente guidninger, hvor hun skaber en helt særlig følelse af velvære – ikke som et kort øjebliks afslapning, men som en dyb og stabil ro. Da vi kursister efterfølgende brød stilheden og delte erfaringer, var det tydeligt, at de andre også havde oplevet ro, nærvær, tryghed og fordybelse.
Jeg gik derfra med mere balance, lethed og ny energi – og kan varmt anbefale Anne Maries retreats til alle med lyst til at opleve en skøn oase i en travl hverdag.