Kaspersilding Anmeldelser 4

De varmeste anbefalinger af træningsforløb med Kasper herfra. Træningen er sjov, alsidig og udfordrende, og Kasper er utrolig behagelig og fagligt dygtig personlig træner. Der er fokus på kettlebells og funktionel træning, og alt træning foregår udendørs, hvilket er super fedt. Kasper sikrer en virkelig stor variation i træningsopbygning og øvelserne. Han skaber god stemning og højt humør med plads til både fokus og snak. Jeg har trænet i et makkerforløb med en veninde hos Kasper i 8 uger og derefter i et small group/makkerforløb i 8 uger mere med hhv. en og tre veninder. Der var stor fleksibilitet fra Kaspers side til at få forløbet til at passe til vores behov og hverdag – både med øvelser, sted, tidspunkt osv. Vores primære behov var at få taget hul på træningen igen efter graviditet/fødsel og komme ind i en god træningsrytme. Det lykkedes Kasper til fulde med at få skabt rammerne omkring.

Jeg har længe haft et mål om at tabe mig og komme i bedre form, for at få det bedre med min egen krop. Og det skal jeg lige love for, at Kasper har været den rette til at hjælpe med!

Jeg startede hos ham i Small Group træning for lidt over en måned siden. Hver uge har jeg fået enormt motiverende ord med på vejen af Kasper, som altid tilrettelægger alle træningerne, så vi alle hver især i vores lille trænings-gruppe får det maksimale ud af det. Og hvis man kæmper lidt undervejs, så er han der med det samme til at bakke en enormt meget op og motivere hver især til at fortsætte - også når man næsten ikke føler, at man kan mere.

Hos Kasper har jeg både fået kostplan, træningsplan og vejledning uanset hvornår jeg har haft brug for det, hvilket har givet mig enormt meget blod på tanden og virkelig har motiveret mig til at præstere mit ypperste. Og på blot lidt over en måned har det resulteret i et vægttab på godt 7 kg.

Jeg giver Kasper mine varmeste anbefalinger - jeg ville ikke have været hans træninger og vejledning foruden!

Kaspers træning er altid veltilrettelagt, og der er altid et klart fokus og mål. Man bliver udfordret maksimalt, og mærker derfor også hurtigt en udvikling. Udover at blive udfordret, bliver man ikke mindst vejledt og støttet hele vejen igennem forløbet.
Kun ros og kæmpe anbefaling herfra.

Startede mit forløb (Small group træning) hos Kasper for en måned siden, og har siden tabt mig knap 5 kg. Jeg er blevet stærkere og har meget mere energi.
Forløbet er det perfekte match for mig, som vægter det sociale og får samtidigt tilrettet en kostplan og træning for mit behov. Hos Kasper kan du forvente at blive udfordret, så du bliver bedre gang for gang. Du får 100% support og vejledning. Hvis du er seriøs omkring ændring af din livsstil, så er Kasper den rette at gå til. Kæmpe anbefaling herfra!