InnerGym Anmeldelser 29

Enormt kompetente mennesker som er imødekommende og forstående. Og så er lokalerne helt i top!

Var til 60 min. Massage hos dygtig og behagelig massør, og rimelig pris. Maja er meget obs. På, at aflæse een, og behandlingen var rigtig behagelig og kyndig.
Kan varmt anbefales.

Super professionelle, dygtige og søde instruktører. Jeg har trænet hos Innergym i over et år og opnået gode resultater og følt mig tryg hele vejen - plus haft det sjov.

Jeg er lige blevet færdig med bootcamp forløb og har besluttet mig for at fortsætte. Sasha er super til at køre holdet med stor viden og professionalisme - og skøn energi og humør.
Jeg har fået en masse ud af det og har både tabt mig og endnu vigtigere: blevet meget stærkere.
Sasha har mine varmeste anbefalinger. BH Katinka

Jeg har gennemført et bootcamp-forløb på 8 uger. Vores coach, Sasha, var fremragende. Enormt engageret og god til at holde fokus på os. Hun sørgede for, at vi fik en god og grundig introduktion til øvelserne, sørgede for at vi udførte øvelserne korrekt og sørgede for at presse os tilpas meget, så man udviklede sig positivt undervejs.

Jeg har været mega glad for forløbet - det er især oplagt for nybegyndere eller for dem der ønsker at få en god rutine, hvor træning bliver en mere naturlig del af ens hverdag.
Jeg har valgt at fortsætte med endnu et forløb i halen af de afsluttede - det havde jeg ikke gjort, hvis jeg ikke var 100% tilfreds 😅

Jeg har nu haft fornøjelsen af at træne med Sasha i 1,5 måned. Det er den bedste beslutning, jeg har taget. På bare 1,5 måned har jeg fået mere overskud, blevet stærkere og fået en større viden om kost og træning mm. Sasha er så sød, altid velforberedt og yderst professionel og så god til at motivere, hjælpe, presse en til træningen og til at komme med gode råd. Det er altid en fornøjelse at komme til træning hos Sasha.

Super god oplevelse. Jeg har den bedste, sødeste og mest motiverende træner!

For ca. 3½ år siden fik jeg kronisk Astma. Der gik en rum tid inden, at læger og jeg fandt ud af, hvad jeg fejlede og da det endeligt lykkedes, havde jeg en lungekapacitet på 51% og kunne stort set ikke fungere. Jeg blev medicineret i stor stil, men havde det stadig meget dårligt. Jeg begyndte at træne med Jonas, for 2½ år siden, som med stor dedikation, dygtighed, forståelse og vedholdenhed udfordrede mig, så jeg i dag har fuld lungekapacitet, behov for mindre medicin og en sund krop, der nu mere er min ven end min fjende. Af hjertet tak! Jeg kan til hver en tid anbefale at arbejde med Jonas og Sanne.

Sanne og Jonas er super dygtige og enormt søde. De har hjulpet mig, med at finde træningsglæden. Ved deres hjælp er jeg blevet stærkere og mere fleksibel, samt fået en stor viden om krop og kost. Jeg har næsten hele livet døjet med ryg- og knæsmerter, hvilket jeg ikke har mærket til siden jeg begyndte at træne med dem. Jeg kan varmt anbefale InnerGym.

Rigtig tilfreds med Jonas som træner. Han gjorde det altid sjovt og spændende at komme til træning!

De bedste anbefalinger til Sanne!
Både som underviser i fysiologi og som personlig træner.
Din nærværende, rolige og professionelle måde at instruere og forklare på, er virkelig god! Man føler sig 100% tryg ved dig, din viden og udførelsen af øvelser og du er oprigtig interesseret i at lære fra dig og sikre den fulde forståelse. Tak for alt det du har lært mig og givet mig af øvelser og variationsmuligheder. Du har virkelig rykket mig på flere planer.

Jeg kan på det varmeste anbefale Sanne. Jeg mødte Sanne som lærer på mit studie på Fitness Institute. Det var kompliceret stof, men Sanne var yderst pædagogisk og tålmodig. I træningssalen får man samme fornemmelse: stor professionalisme, kompetent, motiverende og en oprigtig interesse for at man skal forstå og udføre øvelserne korrekt. Sanne har et utal af variationsmuligheder på lager og træning bliver derfor udfordrende og aldrig kedelig.

Jeg har haft nogle rigtig gode træninger med Jonas! Han er en enormt engageret og dygtig træner, som altid formår og ramme dig der hvor du er svagest. Også når man som jeg blot finder tid til en træning i ny og næ, så betyder det ekstra meget at træneren kan spotte hvad ens behov er, da det ofte kan være svært og sætte specifikke ord på det selv.

Effektiv og kompetent træning! Jeg kan på det varmeste anbefale Inner Gym. Jeg har trænet med både Sanne og Jonas og begge er yderst kompetente og formår at gøre træningen sjov og udfordrende på samme tid. Gennem deres kyndige hjælp har jeg fået en stærkere krop, bedre balance og øget min fleksibilitet. Selvom jeg bestemt ikke er "træningstypen" så kommer jeg afsted hvergang og det har været noget af det vigtigste for mig.

Jeg har nu trænet med Sanne ad to omgange. Første gang i en periode i foråret/sommeren 2017 en gang om ugen og siden februar 2018 har jeg trænet to gange om ugen, en træning alene og en fælles træning sammen med min mand.

Jeg har altid syntes, det var kedeligt at træne i et fitness center, men nu hvor man altid bliver mødt af en træner med godt humør, stort engagement, og ikke mindst et velforberedt og afvekslende program, er det det, der skal til, for at jeg kommer afsted.

Sanne forstår i den grad at motivere en til at yde sig selv fuldt ud - til tider mere til. Sanne er meget professionel og kan lyn hurtigt ændre på dagens program, hvis/når der er behov for det.

Jeg kan mærke, at jeg er blevet meget stærkere og mere udholden.

Så jeg kan helt klart anbefale InnerGym.

Jeg har haft den store fornøjelse af, at træne med Jonas i et forløb på en ti måneder. Jonas er yderst passioneret og engageret, og det mærkes tydeligt, at han brænder, for det han laver. Gennem hele forløbet var han velforberedt og en super støtte, coach samt sparringspartner.
Jonas er et meget behageligt menneske, og man føler sig hurtigt tryg og i gode hænder. Jeg har med solid støtte fra Jonas og hans professionelle tilgang, opnået resultater samt motivation til at ligge min træning og kost i nogle helt andre rammer. Noget jeg nu og fremadrettet er dybt taknemmelig for. Jeg kommer helt sikkert til at træne med Jonas igen, og jeg på det varmeste anbefale andre at gøre det samme.

Jeg har nu haft fornøjelsen af Sanne som min personlige træner i et års tid og kan kun give hende mine varmeste anbefalinger.

Sanne formår altid at gøre træningen sjov og varieret samt være opmærksom på særlige delmål, fokus og ens styrker/svagheder. Hun har hele vejen igennem været en utrolig støtte samtidig med at hun formår at motivere en til at presse sig selv. Man kan virkelig mærke, at Sanne er passioneret, engageret og ikke mindst meget professionel. Hun står altid klar med gode råd og sparring på træning, kost og livsstil. Jeg nyder at komme til træning, hvor seriøsitet, resultater og smil går hånd i hånd.

Jeg startede med at træne med Jonas for mere mere end 6 måneder siden. Mit mål var at blive stærkere. Og det jeg blevet og jeg fortsætter med at blive stærkere sammen med Jonas, for jeg kan slet ikke undvære hans støtte og hans konstante pres for at få mig til yde mere end jeg selv tror er muligt.
Jonas giver mig alle de udfordringer jeg ønsker. Han gør det ved at lytte, ved at være tilstede og ved at øse af hans erfaring med både træning og ernæring. Han ønsker at jeg lykkes med mine mål - ikke for hans egen skyld, men for min skyld - og det betyder rigtig meget for mig.

Jeg kan varmt anbefale Sanne. Det vigtigste for mig er, at træneren kan motivere, samt at man kan se resultater og forbedringer løbende. Disse opgaver løser Sanne til perfektion, og der er altid godt humør og gode råd til både træningen, kost, søvn og andre relevante livsforhold.

Igennem hele uddannelsesforløbet til Fitness instruktør og dernæst Personlig træner, har Sanne fulgt mig som underviser, mentor og træner.

Sanne har en hel speciel evne til at lære fra sig, motivere og spotter hurtig hvor der skal sættes ekstra ind. Hun formår, at få en til at gør sig umage og yder det ekstra.

Sanne er altid frisk, smilende og er den bedste til at lytte.

Jeg vil til enhver tid anbefale Sanne som Personlig træner!