Det at træningen foregår udendørs er…
Det at træningen foregår udendørs er virkelig dejligt. Man ånder frisk luft ind og følger årstidernes skiften. Og så kan alle være med uanset alder, niveau og outfit. Øvelserne tilpasses de skavanker, man bærer rundt på og tydelig instruktion og hjælp til at gøre det rigtigt undervejs gør at man kan følge med og ramme de rigtige muskler. Og så er det sjovt!








