Bodyvation Anmeldelser 14

I fobindelse med fyring fra mit job og en aftrædelsesbonus benyttede jeg mig af chancen til at passe på min krop og mit sind og har været igennem et coaching og træningsforløb i Bodyvation.

Parallelt med dette forløb har jeg været andre steder for at tilgodese mig selv og blive et bedre menneske, både fysisk og psykisk.

Der har derfor været input flere forskellige steder fra og mit liv har i den grad taget et turnaround og jeg er mere målrettet, fokuseret, empatisk og glad.

Jeg ved jo ikke præcis hvad det er som har gjort, at jeg har rykket mig så meget, som jeg har gjort, men er 100% sikker på, at jeg ikke ville være der, hvor jeg er i dag, uden hjælp fra Bodyvation.

Jeg kører racercykel på et relativt højt motionsplan. Blandt andet til Paris med tour de taxa og diverse motionsløb med en fart på et pænt stykke over 30 i gennemsnit. Bodyvantion har hjulpet mig til at komme i gang med at få bugt på nogen af alle mine overbelastningsskader. Der er aldrig nogen der har været så præcise i den fysiske coaching som Bodyvation har og medført ændringer i den teknik jeg kører med, så det har en positiv effekt på mine skader.

Samtidig spiller fysikken jo sammen med ens mindsæt og Bodyvation kan noget, som ingen andre kan, eller jeg har oplevet i hvert fald. Det er jo ofte med den slags ting, at man skal blive på sin egen banehalvdel og klienten skal nå frem til en erkendelse selv, men de gode folk i Bodyvation går tæt på, meget tæt, men ikke for tæt. Derfor kan det jo godt gøre ondt, når de rammer et ømt punkt, men det var det, der skulle til for at jeg kunne rykke mig det sidste stykke.

Og igen er afslutningen på mit forløb hos Bodyvation kun begyndelsen på resten af min rejse mod at blive den bedste udgave af mig selv både fysisk og Psykisk.

Tak er her kun et fattigt ord, bogstaveligt.

Vandt et forløb hos Angelina og målet var i begyndelsen, at tabe 10-13 kg. Og få overskud.
Nåede ikke at blive 10 -13 kg lettere, da meget i mit privatliv var kaotisk og ja egentligt var jeg på vej ned i et sort hul mentalt.
Men forløbet gav mig forståelsen af kontinuitet, struktur og tålmodighed og trygheden i, at have faste rutiner og noget at “holde fast i” når omverdenen “larmede” var vigtigt. At tage den mentale helse seriøst og gøre noget godt for mig selv og mit velvære - hvilket førte til overskud og energi ♥️
Så de 3 måneders forløb var lige så meget en mental rejse på vej mod større overskud til at kaperer min livssituation, end det var en vægttabsrejse.
Jeg er virkelig Angelina taknemmelig for opbakning og støtte. Strategierne og ændring i, især træningsprogram når sindet ikke kunne kaperer, at skulle tjekke ind i fitness, var alfa og omega, samt de ugentlige opfølgninger pr. Facetime.
Vil helt klart anbefale et forløb hos bodyvation gym og Angelina, om det så omhandler et vægttab, eller en rejse mod mentalt overskud og velvære.
Af hjertet tak ♥️

Gode faciliter i hyggelige omgivelser. Og perfekt vejledning af Steve og Angelina omkring både træning og sundhed👍🌞

Var forbi til "erhvervs - fit camp - networking" hos Steve og Angelina´s Bodyvation Gym. Fantastisk og intimt sted, hvor der plads og rum til træning og fortrolighed. Det sted ka´ noget, og kunne da også mærke det i skroget i dagene efter :-)

Jeg har Været på et 4 ugers forløb og tabt 5,1kg, det var sværest i starten at vænne sig til kostplanen, men det blev hurtigt en vane og humøret gik kun op ad, har derfor valgt at vælge yderligere 4 mdr hos Angelina og Steve
Har man spørgsmål ringer/skriver man bare, og har man et lille bump på vejen er de der for at støtte og hjælpe en, altid nede på jorden, og gir altid gode råd og muligheder med måltids erstatninger

Kan klart anbefales

Det ikke svære og fortælle , jeg har aldrig haft det så godt som jeg har i Angelinas arme , hun er den perfekte støtte og den opbakning jeg har fra hende.! Hun er den bedste coach jeg nogenside har haft! Og vil slet ikke prale over at jeg har den BEDSTE svigerinde EVER❤️ så 5 stjerner her fra plus de 5 man kan give ❤️

Vil du væk fra de store centres larm og kaos og ha en træning i rolige og fede omgivelser, så er bodyvation stedet.
Altid godt humør, seriøsitet og ingen løftede pegefingere når der er bump på træningsvejen. En kæmpe anbefaling

Steve og Angelina's træningscenter er et virkelig godt sted, men god stemning og kompetente professionelle trænerne, der hjælper med de bedste øvelser og vejledning om kost og kosttilskud. Så man når sit mål hurtigt muligt på en sund måde.

Top oplevelse, Steve og Angelina har virkelig styr på Fitness og ernæring.
Det var fuld "Beastmode" hele vejen gennem træningen, og super vejledning efterfølgende til, hvad der er godt for kroppen.
Perfekt træning, Tak!

- [ ] Min hovedhobby er klatring og jeg har trænet det i årevis men er aldrig kunne komme over "hobby-niveau", men i løbet af de sidste 6 måneder hos Steve er jeg kommet længere end jeg har de sidste 3 år, nu er jeg begyndt at klatre på "elite-niveau". 
Efter 6 måneders træning og coaching hos Steve har jeg fået den krop og fysik jeg altid har drømt om Udover det jeg har tabt mig 14kilo, ryg og skulder skader er væk, og jeg kan se mine mavemuskler. Kan ikke anbefales nok. Tak Steve!

Har kun godt at sige om Bodyvation. Der er god vejledning både mht skavanker, opbygning af muskelmasse samt kost. Begge ved en masse og er sjove at være sammen med pga deres altid gode humør. To tommeltotter opad herfra.

Fantastisk sted. Jeg er igang med et forløb hos Angelina og er ovenud begejstret. Hun har fra start kunne læse mig og har fået sammensat en træningsplan der passer perfekt på det sted hvor jeg var og siden rettet til efter hvor jeg er nu. Har også fået kostplan og snackguide samt liste over evt kosttilskud der kan være nyttige. Hun er professionel, lyttende og utrolig empatisk.
Det er et trygt sted at komme og træne når man som jeg ikke er god til de gængse træningscentre hvor alle allerede er trænede og ser skævt til os der er nystartede og ikke i vores livs bedste form.
Kan varmt anbefale et forløb her, for her er du i kærlige men vedholdende hænder.