Alexander Tischler Coaching Anmeldelser 59

Riesen Lob an Alex! Er hat mir gleich bei mehreren Sachen geholfen:
1. Bei der Ernährung. Ich hatte mich gewundert warum ich im Fitnessstudio keinen wirklichen Progress mache, nicht zunehme und nur minimal Kraft aufbaue. Durch Alex Ernährungsplan hat sich das Ganze geändert und er hat mir meine Fehler aufgezeigt.
2. Antrieblosigkeit / schlechter Energie Level: Auch hier hat Alex mir geholfen das ich mehr Energie den ganzen Tag über habe und dadurch bekomme ich auch jetzt abends keine Kopfschmerzen mehr und kann meine Arbeit viel besser ausüben.
3. Schlafqualität: Mein Schlaf ist deutlich besser geworden durch seine Tipps.
4. vieles mehr..

Man merkt einfach bei Alex er interessiert sich einfach wirklich für den Menschen und liefert immer super Lösungen für jegliches Problem das man hat. Er fragt ständig nach wie es einem geht, wie man sich fühlt und gibt jede Woche weitere Empfehlungen und Optimierungsansätze. Das ist jetzt nur die Kurzfassung, Alex tut noch viel mehr für einen und ist einfach richtig herzlich.

Alex hat eine wirklich ruhige und angenehme Art. Er ist alles andere als ungeduldig, unklar oder hastig. Man hat wirklich bei ihm das Gefühl gehört zu werden. Sein Wissen ist sehr vielfältig und facettenreich. Vor allem im Thema Ernährung. Man kann wirklich sagen dass er ein großes Fachwissen hat und es auch in seiner täglichen Arbeit anwendet. Ich kann jedem der etwas an seiner Gesundheit verbessern möchte empfehlen mit ihm zusammen zu arbeiten!

Jeder der sein Leben zum positiven verändern möchte ist bei Alex richtig.
In den letzten vier Monaten konnte ich mein Energielevel und Wohlbefinden wieder auf Maximum pushen, durch Blutwertanalyse und die darauffolgenden Anweisungen von Alex war das möglich. Umsetzen muss du das dann natürlich selbst.
Durch seine Ernährungs- und Trainigspläne konnte ich zudem einiges an Muskelzuwachs verbuchen.
——100% Weiterempfehlung——

Durch die Hilfe von Alex habe ich in den letzten 4 Monaten 13 Kilo abgenommen, ohne zu hungern. Mit Alex habe ich gelernt, dass ich ohne Verzicht auf gutes Essen ganz nebenbei und mit wenig Aufwand abnehmen kann. Ich kann die Arbeit mit Alex nur empfehlen. Er ist kompetent, hat immer Tipps, wenn es einmal nicht so gut läuft, und ist immer für einen da. Danke für alles, Alex!

Vielen Dank lieber Alex, für die letzten 4 Monate in denen ich um einige Kilo leichter geworden bin, ohne das ich hungern musste oder auf irgendwas verzichtet habe. Mein Schlaf ist soviel besser geworden und tagsüber hab ich soviel Energie wie schon lange nicht mehr. Ich kann das Coaching und Alex nur jedem empfehlen.

Wenn du beruflich oder familiär sehr eingespannt bist und Deine Zeit für Deine Fitness begrenzt ist, bist du bei Alex genau an der richtigen Stelle.
Alex legt Deinen Ernährungsplan sowie Deinen Fitnessplan speziell auf Dich zugeschnitten aus und entwickelt ihn ständig weiter.
Vielen Dank, für Deine sehr gute Beratung, Deine tollen Tipps und Deine Trainingspläne, die perfekt auf mich abgestimmt waren.
Alex lebt und liebt was er macht.
*******Weiterempfehlung 100%*******

Super Coaching mit super Trainingsplänen💪🏼 Man kommt seinem Ziel immer näher

Alex hat mich wirklich in der Zusammenarbeit überrascht, da er wirklich auf mich eingegangen ist und ich nicht eine von vielen in irgendeinem Coachingprogramm war.

Er hat immer direkt geantwortet und war auch außerhalb seiner Arbeitszeiten für mich da, wenn ich mal wieder das Gefühl hatte, zum Stressessen zu neigen.

Da ich schon einige Jahre Sport gemacht habe und nicht wusste, ob er mir noch helfen kann, hab ich ihm vertraut und es hat sich gelohnt!

Konnte meine Leistung im Gym um fast 100% steigern und habe 2% Körperfett innerhalb der Zusammenarbeit verloren.

Und vor allem konnte ich trotz wenig Zeit meine Ernährung perfekt anpassen und musste auch nicht auf irgendwas verzichten. :-)

Ich hatte immer das Ziel ein paar Kilo abzunehmen und in Form zu kommen, damit ich mich einfach rundum wohl fühle. Ich hatte das Wissen grundsätzlich, was zu tun ist…aber irgendwie hat es nie geklappt. 
Durch Alex und seinem Gesamtkonzept was die Ernährung betrifft, den für mich ausgeklügelten Trainingsplan und der durchgehenden Betreuung hab ich es dann endlich geschafft innerhalb von 2 Monaten ganze 5 kg abzunhemen. Und das Beste ist, dass ich das ohne Hungergefühl und stundenlange Cardioeinheiten geschafft habe. Ich muss auch nicht auf meine Lieblingsspeisen verzichten, sondern musste diese sogar wöchentlich essen. Dadurch und durch die zeitnahen Fortschritte war und bin ich auf jeden Fall sehr motiviert weiter zu machen. Ich bin sehr gespannt, welche Ergebnisse ich noch erreichen werde.

Alex hat mir dabei geholfen, innerhalb eines Monats knapp 5 Kilo abzunehmen. Wohlgemerkt: ohne Sport, da ich im Urlaub war! Die Betreuung von Alex ist total individuell, er geht auf jede Thematik, Frage, Bedenken etc. genau ein und nimmt sich Zeit!

Was mega ist: Sein Support! Dieser lässt sich perfekt in den Alltag integrieren und man kann seine Ziele wunderbar erreichen, auch, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt.

Hier gibt es keine langweiligen Excell Listen, sondern einen echten Support, persönliche 1:1 Gespräche und individuelle Pläne, die zur aktuellen Lebenssituation passen!

Das Beste: Ich habe abgenommen, obwohl ich mir mal ne Pizza oder einem Burger gegönnt habe - ohne dabei ein schlechtes Gewissen haben zu müssen.

Wenn ihr also auf der Suche nach einem Coach seid, der euch körperlich in Topform bringt, sich wirklich Zeit für euch als Person nimmt und ihr dabei auf nichts verzichten wollt, dann geht zu Alex!

Ich bin mega froh über die Zusammenarbeit und natürlich immer noch in seinem Coaching, um weitere Ziele zu erreichen :).

Ich bin seit einem Monat bei Alex im Coaching und habe innerhalb diesen Monats 4kg abgenommen, obwohl ich diesen ganzen Monat im Urlaub war ohne Sport zu machen!

Das Coaching bei Alex ist mega simpel und einfach, aber sehr strukturiert aufgebaut. Die Antwortzeiten sind super schnell und immer sehr präzise erklärt, so dass ich es auch verstehe.

Ich fühle mich im Coaching von Alex total verstanden und super aufgehoben und bin gespannt auf die weiteren Ergebnisse mit ihm!

Ich jedem das Coaching von Alex ans Herz legen, vor allem wenn man wenig Zeit hat und ohne Stress abnehmen möchte!

Super Tolle Coach ,ich bin sehr zufrieden von deine kompetente Unterstützung
Danke Alex

Sehr kompetenter und sympathischer Coach! Durch das Programm habe ich bis zu 8kg abgenommen und trotzdem Muskeln aufgebaut.

Ich kannte mich nicht gut aus, wenn es um Ernährung geht. Gekocht habe ich selten und meistens nur Fertigprodukte gekauft. Durch Alex habe ich den Spaß am Kochen gefunden. Die Gerichte sind sehr lecker und es wird auf die persönlichen Essensvorlieben geachtet.

Es hat Freude gemacht in Kombination mit dem Training zu sehen, wie das Gewicht immer mehr runter ging. Vor allem weil man dafür überhaupt nicht hungern muss.

Das Training war auch sehr gut auf einen selbst abgestimmt. Alex ist zudem immer persönlich erreichbar, wenn man Ratschläge braucht oder Fragen hat.

Ich würde ihn jederzeit weiterempfehlen!

Super Kompetenter und Sympathischer Ernährungs und Fitness Coach der einem einen auf sich passenden Plan für Ernährung und Fitness erstellt und motiviert. Durch Alex habe ich erfahren wie viel man tatsächlich in einer Diät essen kann und auch wie gut eine Diät Schmecken kann. Ich kann meine Erfahrungen nur weiter geben und ihn Herzlichst empfehlen! Danke dir Alex!

Ich bin so dankbar Alex kennen gelernt zu haben, die letzten Jahre ging mein Gewicht immer weiter nach oben, im Oktober 2022 habe ich zusammen mit Alex meine Ernährung umgestellt, ich aß mehr wie vorher aber anders, er errechnete mir meine tägliche Kalorien, wieviel Eiweiß und wieviel Kohlenhydrate usw. Ich täglich verbrauchen darf. Wir schreiben oft und telefonieren wöchentlich. Bis Weihnachten hatte ich mein Gewicht um 9 Kilo reduziert.
Alex motiviert mich immer und hat für alles einen guten Ratschlag parat
Die nächsten 6 Kilo schaffen wir auch noch zusammen
Danke 🙏 🥰

Alex ist ein sehr kompetenter Personalcoach. Durch ihn habe ich endlich mein Selbstwertgefühl wieder bekommen, ich fühle mich durch meine Gewichtsabnahme wie ein neuer Mensch. Ohne Alex, hätte ich das wohl nie geschafft. Wir sind diesen Weg gemeinsam gegangen und ich habe fürs ganze Leben dazu gelernt, Alex ist auf seinem Gebiet exzellent ausgebildet und weiß ganz genau von was er spricht, er gibt sein Wissen weiter und hilft einem weiter zu seinem Ziel zu kommen. Danke Alex für deine Unterstützung!
Immer wenn ich mit Alex telefoniere, fühle ich mich so tief berührt und verstanden, wie ich es vorher noch nie erlebt habe. Seine Wärme und natürlich auch seine hohe Kompetenz hilft mir, meinen Weg zu erkennen und alte Muster aufzulösen. Ich bin zutiefst dankbar, ihn gefunden zu haben!

Trotz Lipödem im Stadium 2 - Gewicht verloren.
Super Erreichbarkeit, auch über Distanz. Tolle Trainingspläne, die stetig überarbeitet und angepasst werden. Rezepte und Essenspläne je nach Bedarf verfügbar. Alex hat mir versprochen, dass er mir helfen kann und dieses Versprechen wurde bis heute gehalten.
Tausend Dank, dass du mir dabei geholfen hast, meinen Körper wieder lieben zu lernen!